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山下純司プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

スタジオレッスン参加を推す理由

山下純司

山下純司

テーマ:日常について

こんにちは。
福岡県朝倉市にあるジム
フクラメディカルフィットネスです。

当施設は、生活習慣病の予防、改善の為に
運動療法を提供しております。

これからは、運動嫌いな方が、いかにして運動に取り組んで
いただき、継続していただけるかが課題だと日々感じております。

筋力トレーニングマシンや、ウォーキングマシンを
置いていて、自分で使って運動する、いわゆる24時間の無人ジムは、
元々体を鍛えることが好きな方が、どんどん実践すればいいことです。

フクラメディカルフィットネスは、そうでなく、
来館なさったメンバーさん全員に声を掛けて
目標達成、運動の継続を図っております。


その中でもスタジオレッスンが一つの継続理由に
なっている方も多いです。

スタジオに入ると、自然と他のお客様と
会話ができます。最初は少し緊張気味
の方も、段々と打ち解けてきて表情も変わってこられます。



そうなると、スタジオに参加すると
会話ができて楽しいから継続しよう!

という方が多いようです。

中には、ジムで黙々と頑張ってトレーニングに
励んでらっしゃる方もいらっしゃいますので、
人それぞれに継続する理由を見つけるといいでしょう!

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山下純司
専門家

山下純司(トレーナー)

フクラメディカルフィットネス

福岡県朝倉市の医療施設「安岡医院」指定運動療法施設のメディカルフィットネスのトレーナー。医学的サポートにより、薬に頼りすぎない、食事と運動を中心とした生活習慣病予防・健康増進のプログラムが受けられる。

山下純司プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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