心疾患、脳疾患を防ぐには?
糖尿病の有病者数は、
1980年は1億8000万人
2014年は4億2200万人
2021年は5億3700万人と推測されています。
これは、世界の成人の10人に1人が糖尿病と言うことを
示しています。
この数は、2030年までには、6億4300万人に
2045年までに、7億8300万人に増え続けると
予想されているようです。
糖尿病は、失明、腎臓病、心臓病、脳卒中などの主な原因に
なると言われています。
糖尿病が原因で、2021年には、670万人が死亡したと
推測されています。
健康的な食事、運動の習慣化、適切な体重の維持などにより、
予防、改善はできます。
フクラメディカルフィットネスでは、糖尿病をはじめ
高血圧などの生活習慣病の予防改善の為の施設です。
健康診断などで、高血糖や高血圧の指摘をされた方で、
どういった運動をしたらいいのか分からない…
一度見学、体験にお越し下さい。