コラム
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テーマ：心のあり方のヒント
その一言、だいたい爆発する。夫婦喧嘩の“地雷マップ”
夫婦喧嘩ってさっきまで普通だったのに、急に空気変わる瞬間あるのでは？大きな原因より、一言で爆発することが多い。しかもその一言、だいたい決まってる。踏む人は、毎回同じところ踏む。踏まれる...
2026-03-26 心のあり方のヒント
夫婦喧嘩が終わらない理由。脳のタイプ別“爆発の仕方”
夫婦喧嘩って内容じゃなくて、爆発の仕方でこじれる。 「もういい」 って言われた側は終わったつもり。・・・でも、言った方は終わってない。だいたいそこからが本番。これ、性格じゃない。感情爆...
2026-03-25 心のあり方のヒント
時間制限の店で感じる、少しだけ冷める瞬間の正体
時間制限にモヤっとする理由 「2時間制です」と聞いた瞬間、ほんの少しだけ気持ちが引くことがあります。別に長居したいわけじゃない。食べて、話して、満足したら自然と席を立つ。それでも、最初から...
2026-03-23 心のあり方のヒント
「自由にやっていいよ」が一番伝わらない理由
脳の使い方で受け止め方が変わるお話の10回目です。今回も思考のインプット×アウトプットに分けてみました。色々なところで相手の行動分析を行いつつ仕事を進める。大抵いつもこの観点も含めて、何処に地雷...
2026-03-19 心のあり方のヒント
なぜ、あなたの説明はパートナーに伝わらないのか【続編】
──分かった上で、それでも揉める理由昨日、人は「何を見るか（インプット）」と「どう動くか（アウトプット）」でズレる、という話を書きました。読んで、「あぁ、うちこれだわ」と思った人も多いはず。...
2026-03-09 心のあり方のヒント
なぜ、あなたの説明はパートナーに伝わらないのか
“脳の使い方”という視点についてのお話引き続き 「ちゃんと説明したよね？」 そう言った瞬間、空気が変わることって多いモノ。とはいえ、言いたくなる気持ちもわかる。休日の予定を共有しただけなのに、...
2026-03-08 心のあり方のヒント
優しさという名の弱体化
守られているつもりで気付かぬ間に弱くなっていないか？ なんでも「配慮」で片づける時代。最近の私たちは、やたらと優しい。 クレームは「配慮不足」注意は「ハラスメント」厳しさは「時代遅れ」 角...
2026-03-05 心のあり方のヒント
下書きフォルダに溜まった本気
送信ボタンの上で、指が止まったことありませんか？飲み込んだ言葉だったり、イラっとした気持ちを持ちかえる。そして夜、おさまらない気持ちのままスマホで返信を書く。 あの進め方は違うと思うその言い...
2026-03-04 心のあり方のヒント
3月なぜか機嫌が悪い
大きな問題は起きていない。仕事も回っている。人間関係も壊れていない。それなのに、機嫌が安定しない。 ・人の投稿にざわつく・返信が遅いだけで苛立つ・予定が重なると消耗が激しい・「別に普通」...
2026-03-02 心のあり方のヒント
クローゼットの奥に決断できなかった自分がいる
温存という名の先送り お気に入りの服は「特別な日用」。普段は、汚れても惜しくない服のルーティン。なんとなく安心。なんとなく無難。そして“特別な日”は、なかなか来ない。気づいたら流行は終わ...
2026-03-01 心のあり方のヒント
「うんうん」の乱用という現代病
この前ね。こっちはそこそこ真面目な話をしているのに、相手はずーーーーっとスマホ。親指、爆速。 （相手）「うんうん」（相手）「なるほど」 全部、同じトーン。感情ゼロ。AIか。で、途中で顔...
2026-02-25 心のあり方のヒント
「No problem.」と言われるたびに、問題が増える。
セキュリティは、持ち主にも厳しい 産業カウンセリングというのは海外では当たり前の仕事。そういったことで去年から新しく依頼がくる取引先は外資系企業。そこから貸与されたノートPCはもちろん外国仕様...
2026-02-24 心のあり方のヒント
「本音で話せる関係が一番」って、ほんと？
フェイクありきの本音で話せる関係 どこかで、こんな会話を聞いたことはありませんか？ 本音で話せる関係が一番だよね 素直に受け止めると、「いいこと言うなあ」と思うもの。数日後、その人から質問が...
2026-02-23 心のあり方のヒント
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