素敵な自然の中に感動が。

2020年11月4日公開 / 2021年2月10日更新

テーマ：豊かさ

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：子育て悩み相談、摂食障害　治し方、うつ病　対策

こんにちは。

今日は、日常から離れて自然の中に目を向けてみましょうというお話です。

いつも、お仕事、子育て、学校など、
色々なところで頑張っていらっしゃることと思います。
そんな中、ほんの少しでもよいので、
何かをやるのをやめて、自然に目を向けてみてみてください。

子どもと一緒に、パートナーと一緒に、ひとりで、
自然でいいことを、自然の中にたくさんの綺麗さがあること。

日頃頑張ることが癖になってしまっていると、
自分の自然な綺麗さを忘れてしまっています。

社会が求めるもの、誰かに言われたことではなく、
頑張りすぎたり、無理矢理したものでなくても、
自分の中にいいものがたくさんあるのです。

自分を磨くとは、違う自分になることではないののです。
少し自然に目を向けてみましょう。
自分の中の自然にも(❁´◡`❁)

今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。