はじめまして

2020年3月9日

テーマ：ご挨拶

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：ピラティス　基本、ダイエット　運動、姿勢改善

はじめまして
ピラティススタジオ MAEDA
店主前田利之と申します。

静岡駅南口から徒歩5分にあります。

完全予約制のスタジオで、
ピラティスエクササイズの提供を行っています。

骨格や筋肉の仕組みを理解した上で、
一人ひとりの状態や体調、悩みに合わせたエクササイズを組み立ててご案内しています。

マンツーマンのパーソナルレッスン、グループレッスンを中心に、20代から70代と幅広い世代に向けてピラティスの指導を行っています。

パーソナルレッスンではのきめ細かいサポートで、無理なく自然な状態で体を動かせます。

グループレッスンでは5人という少人数制（5人）にすることにより1人ひとりの動きを細かくチェックする事ができ、ピラティスの“barrel”を使いながらテーマを絞ってご案内しております。

正しく体を使い快適に暮らせるようなサポートをしていきます。