めぐっていることが健康の秘訣
今年は寅年ですね。干支は壬寅です。今回からコラムを担当することになった谷津と申します。徳川家康公が寅年生まれということを最近知ったばかりですが、今年と同じ干支の壬寅の年に生まれたそうです。来年の大河ドラマの「どうする家康」が今から楽しみです。単独主役では1983年滝田栄さん主演「徳川家康」以来40年ぶりだそうです。むつごろう薬局が、2013年NHK総合の番組に出演させて頂いた際、滝田栄さんに「笑顔は天の花」という色紙を頂きました。その色紙のように、みなさまが少しでも笑顔になれるコラムが書ければと思っています。どうぞよろしくお願いします。
お気に入りの戦国武将はどのような健康法をしていたのでしょうか?最近ではお気に入りではなく推しと言うのでしょうか?推しの健康法でなくてもこれは続けられそうと思うものがありましたら、是非やってみてください。
順番にお読みいただだけるよう、まとめてみました。よろしければご覧ください。
戦国武将に学ぶ健康法
徳川家康1 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5039820/
徳川家康2 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5044756/
徳川家康3 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5049437/
曲直瀬道三 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5075646/
織田信長 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5080880/
豊臣秀吉
武田信玄 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5094271/
上杉謙信 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5103161/
毛利元就 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5116998/
伊達政宗 https://mbp-japan.com/shizuoka/mutsugoro/column/5127377/