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鈴木寛彦

心に寄り添う漢方薬のプロ

鈴木寛彦(すずきひろひこ) / 薬剤師

有限会社むつごろう薬局

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コラム一覧

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雷雨後に空が晴れるように

雷雨後に空が晴れるように

手にはたくさんのツボがあります。最近手を洗うことが多いですが、嵐の手洗いソングで楽しく洗っている方も多いかもしれません。すりすり(手のひら側)、のびのび(手の甲側)、ごしごし(指先・爪の間)、にぎ...

自然治癒力を活かせ  

自然治癒力を活かせ  

まずわが身が若返る「そのわが身が、正しい食事に切り替えて行くにしたがって徐々に疲れをおぼえなくなり、身が軽くなっていくのに、自分ながら驚いたものである。食事が変わって体重が減っていったので、周...

自律神経をととのえて、妊娠に向かう

自律神経をととのえて、妊娠に向かう

2020-05-08

漢方薬 妊活

自律神経をととのえて、妊娠に向かう自律神経が乱れていると、体のリズムも乱れがちです。深い呼吸でリラックス、質のいい睡眠をとって、ストレスを軽減し、赤ちゃんができやすい生活を心がけましょう。妊...

心の状態が体の健康を左右する心身一如の考え方とは?

心の状態が体の健康を左右する心身一如の考え方とは?

今回は、漢方における特徴的な考え方のひとつ、心身一如をご紹介します。これはどのようなことを意味しているのかというと、心と体は全く別のものではなく密接な存在であり、互いに影響を与え合っているとい...

骨を刺激し、腕を大きく回す

骨を刺激し、腕を大きく回す

液晶があるスマートスピーカーを購入してから、活用しています。「音楽をかけて」とお願いし、その後「15分のタイマーをかけて」とお願いし、踏み台昇降をやり始めました。液晶があると歌詞が表示されているの...

間質性肺炎・・・75歳男性

間質性肺炎・・・75歳男性

 1年前に左肺上部がレントゲンにて白いことがわかり、病院の検査で間質性肺炎と診断された。咳、くしゃみ、息苦しさがひどい。間質性肺炎の検査値であるKL-6は500以下で正常であるが、SP-Dの値が110以上ある。...

ひどい咳と漢方薬

ひどい咳と漢方薬

咳をすると腰まで痛む。喉が渇き、寒気がある。ドラッグストアで麻杏甘石湯を買って飲んでみたが効かない。足のむくみがあり、血圧正常、小便は1日8回。キーンという耳鳴りがある。腰痛は右が痛い。葛根湯を5...

きぐすり・・かろこん 

きぐすり・・かろこん 

 紅葉の終わった大木に、柿の様な朱赤の果実をつけた蔓を見つける事があります。カラスウリです。カラスしか食べないという意味で付けられたそうですが、実際にはカラスも食べないと言う話を聞いた事がありま...

だいおう という生薬

だいおう という生薬

大黄は、タデ科植物の多年草ダイオウ類の根茎です。別名として将軍と言われるほどその作用は峻烈でありますが上手く使うととても効果的に働く生薬です。卵形または円柱形で色は黄褐色~淡褐色、内部は中心から...

安心感

安心感

煎じた香りでリラックス   最近お客様から、漢方薬を煎じている香りでリラックスすると言われます。懐かしい香り、おばあちゃんのタンスの香り、またペットの猫が喜ぶなどの声を聞きます。この香りは、私...

不眠症の改善方法

不眠症の改善方法

睡眠不足は、体力を消耗させウィルスに感染しやすくなるだけでなく、深い眠りができないことから間接的に不妊症の原因にもなります。また、眠りが浅くなると胃酸の分泌が活発となり、胃潰瘍にもつながってきま...

徳川家康公の健康法

徳川家康公の健康法

さて、今回のお話は、家康公の脳の中に入り込んで、考え方の核心に迫ってまいります。そこには薬草園を作った真の目的が隠されていたのです。北の方角を守る獣神「玄(げん)武(ぶ)」 徳川家康公は、幼少の...

花粉症

花粉症

3人に1人は花粉症と言われる時代ですが、耳鼻科に行くと色々な薬を処方してくれます。その中にはとても良く効く薬が沢山ありますが、残念なことに、眠気や口渇が強く現れてしまうことがあります。眠気の少ない...

悪いものを出して、無事ご懐妊

悪いものを出して、無事ご懐妊

35歳の女性、身長160cm、体重60kg、4年間子供が出来ないとのことでした。8年前から多嚢胞性卵巣といわれていて排卵しにく経血量が多く、帯下も多い状態でした。また生理痛が激しく、塊も多い、顔色はやや赤ら顔...

気を病む原因はどこに

気を病む原因はどこに

海が汚れる原因は山にあるそうです。その理由を詳しく調べてみますと、海草が必要とする栄養素チッソは、木々の枯葉の成分「フルボ酸鉄」がないと吸収されない為だそうです。木々の枝打ちをしないと、木漏れ日...

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