コラム
便秘
便秘で悩まれている方。女性を中心に多いこととおもいます。便秘にも、2日～3日おきに出る人や、常時すっきり感がない、自力ではほとんど出ない・・など様々です。原因の多くは、まず食べ過ぎです。 常時食...
2011-05-15 症状
背骨
背骨というのは、人の調子（状態）を現します。整体では、背骨の観察というのは大切で、もちろん施術もいたします。ですが、背骨を無理に方向づけたり押さえたりするものではありません。痛いことをされた経験...
2011-05-12 からだ
体を外から内から
本日は朝から強い雨です体調が気圧など天候で変化される方がおられます（頭痛など）身体を内からと外からもみていくと、いろいろと解ることがあります例えば、胃がおかしいと右骨盤が下がってきます。運動機...
2011-05-10 からだ
疲れやすい
連休も終わり、生活に切り替えが必要な時ですねさて、春に限らず 身体がダルイとか疲れやすいといった体調があります。「疲れやすい」ということは「疲れている」とは違い慢性化のような身体がそうなりやす...
2011-05-07 不快・不調
股関節痛
先月は4月はトラブルが多い月で、新患様も含めたくさんの方に整体に来ていただきました。春になりきらない（弛まない）身体が、原因の一つですが、筋肉的な痛みからだるさや精神的疲労まで幅広いです。さて、...
2011-05-02 症状
朝ストレッチ
健康のために体操やヨガ、ストレッチなど ご自宅やジムで頑張っておられる方も多いと思います。身体を動かすことで 筋肉や関節を伸ばしたり体内循環を促すことは有効です。整体では、目的をもった整体体操...
2011-04-23 生活習慣
猫背や緊張の人
猫背の人は 案外多いです。中学生くらいからご年配の方まで幅広く来られます。猫背の困られるところは、見た目だけでなく肩こりや目の疲労、呼吸が浅くなる・・などなどその他にも、良いことはまずありませ...
2011-04-14 からだ
皮膚
皮膚トラブルや 皮膚での悩みは多いです皮膚に関しては、アトピーをはじめ 長期化していることが多く対処的に強い薬を使う人も多いようです。整体では、皮膚は身体の内部を現わしているとし、いろいろな情...
2011-04-12 症状
眼の疲れ・トラブル
目の疲れは、あなどれません。特にパソコンや携帯など 発光からの影響は大きいです。目からの肩こり・首スジ張り 結果頭痛やだるさなど また内臓とも関係がありますので いろいろな不調に発展していきます...
2011-04-10 症状
だるさや落ち込み
春はよい季節なのですが、辛い時季になる人も多いものです。本来春のからだは、冬から変わり活発になっていきますが逆にだるさや落ち込みが出るのには、理由があります。きっかけは、外部からも内面からもい...
2011-04-09 からだ
違い？
元（中心）が小さなズレ（歪み）でも、先にいけばいくほど末端のブレは大きくなります。これは何の話しにしても当てはまるでしょう。例えば身体でいえば、骨盤の歪みが足首の状態に影響したり顎関節にもトラ...
2011-04-05 お知らせ・日記
姿勢
姿勢は、人の体調を知る手掛かりの一つになります。そして、癖が出ているものであって意識的にもなかなか直せないところでもあります。立ち姿勢ですと、足の裏3点で重心バランスをとっていますが、極端に足指...
2011-04-03 からだ
頭寒足熱
古くからいわれている言葉ですが、改めて認識する必要があると思います。最近のオフィスや自宅の台所など・・足元が寒く 冷えている方が本当に多いです。逆に、頭は空調の関係などで熱くのぼせ気味になって...
2011-03-26 からだ
プロのインタビューを読む
体と心の緊張を優しくほどく整体のプロ