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鹿島篤

体と心の緊張を優しくほどく整体のプロ

鹿島篤(かしまあつし)

かしま整体

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鹿島篤プロのコラム一覧:整体操法

整体操法

2018-09-06

こんにちは、かしま整体の鹿島です。水害、地震、異常気象・・今年は色々な被害が出ています。関係された方のご健康や復旧をお祈りいたします。当院では、特に本年6月から現在まで患者様のご依頼が多く、私も何とか努力してできる範囲の対応をさせていただいております。現在も近いご予約が取れ...

整体操法

2018-06-21

梅雨っぽく、ジメジメと寒暖差もあったりと体温調節が難しい時季ですね。皆さま、体調管理はいかがでしょうか?先日の大阪地震や最近は予測できない天災も含め世の中の動きが目まぐるしいです。。さて、そんな日常の中で自身の体調維持向上と体質改善、痛み改善に有効なのが整体体操です...

整体操法

2018-03-29

本日は整体指導というものを分かりやすく紹介してみます。体を整える目的でお身体を見させて頂いておりますが、やっていることは整体指導です。お身体を整えるために、整体の個人調整や体操指導、生活習慣指導など今必要なことをお伝えするわけです。ご承知の通り、病気を治す所でも痛み...

整体操法

2017-11-02

寒暖差や台風、10月は一気に天候が変わり、身体がついていけない人が多かったようです。そして11月に入りました。今年もわずか2ヶ月になりました。。体調良く年末年始を迎えたいですね。さて、タイトルの股関節痛について最近、当院では特に女性を中心に股関節痛で来院される方がとても多い...

整体操法

2017-03-23

ここ最近は、春先の怠さとアレルギー不調の方々がとても多く、毎日調整しております!私個人は、頭の過敏があり調整中です。原因は、気が上がっているからです。腰の疲れ、心臓の収縮、胃の疲れが自覚であります。春先の不快は、4月に持ち越さないようにしたいものです。さて、続けて書い...

整体操法

2017-03-09

こんにちは、かしま整体の鹿島です。また、寒さが・・寒暖差に気をつけましょう。本日は、定休日。ようやく休日の雑用が少し落ち着いてきたので、自分の事が出来る時間が作れました。珍しく、長年封印しているバイクの趣味。以前、お世話になっていたバイク屋さんに目の保養で寄らせていただ...

整体操法

2017-03-02

3月に入り、季節の変わりと同時に生活も変わることが多い春に突入です。私のところの末っ子が本日、高校の卒業式で運良く定休日でしたので、行ってみました。昨年は2番目の子の大学卒業式で県外まで行きましたが、一年は本当に早いものです。要所は締めれば、終わり良ければ的で恥ずかしいので...

整体操法

2016-05-19

5月中旬、身体はもう梅雨の状態になっているはずです。肝臓が働き余分な排泄をし、湿度に対応できるように皮膚が変化してきています。などと整体的な言いまわしです。さて、本日はシンプルに整体のことを書いてみたいと思います。よく、調子の悪い人が、運動不足でこうですとか忙しくてとか食...

整体操法

2016-01-07

少し寒くなったでしょうか? 雪も降らないといけませんね。雪かきは助かっていますが。さて、昨晩は仕事が終わって久し振りに当院にて整体講習会を開いてみました。ここ数年、自身の忙しさが先で数年振りに人様にお伝えするタイミングができました。実は一年以上前に、私のできることを社会に...

整体操法

2015-08-31

アフターマーゴの鹿島です。日増しに朝方が少し冷えるぐらいになってきました。気をつけましょう。さて、本日は整体というものについて少し整体は手技療術で病気をみるのではなく身体をみて整えるのが目的です。整体といっても、リラクゼーションを目的としているものや他の目的でも整体とし...

整体操法

2015-05-20

本日のテーマは「刺激」です!刺激というテーマは非常に奥と幅が深く、また日常生活にも大きく関係していることです。ですので、ここでは少し絞って分かりやすくお伝えしてみます。まず、人は生きている限り何らかの刺激を受けて生きています。それが脳とのやりとりです。食事の味が美味し...

整体操法

2015-05-17

こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。先月から春は特に体調を崩される方が多く、忙しくしております。追いつかず早朝や深夜も時間外で対応していきましたが、お断りした方申し訳ございませんでした。今週から少し落ち着いてきますので、初めての方もどうぞ当院の整体調整を受けてみてください...

整体操法

2014-10-22

台風も去り、日増しに朝明けるのが遅くなってきましたね。早朝、散歩をする私には出ずらい状況です。さて、寒くなり冷えも気になってきたのではないでしょうか。あまり動かず食べ過ぎはありませんか?頭が緊張状態で緩まなくなっていませんか?これらは、最近多い不調の根本たる原因になっ...

整体操法

2014-07-29

こんにちは、7月も終わろうとしていますが暑さはこれからですよね。さて本日は、少しメンタル系を。よくタイミングとか間のことをコラムに書かせてもらっていますが、ここのところ重要ですので違う角度から少し書いてみたいと思います。よく、あの人は間が悪いとか、空気が読めないとか••• ...

整体操法

2014-04-20

「整体」••• 非常にシンプルな言葉で、また解釈の範囲が広いようです。字のごとく、体を整える。ですので、ある意味なんでも有りになってしまいます。ですので、職業的にも色々な目的で整体と付くものがあります。先日も、座骨神経痛の新患さんが初めて整体を受けられ「イメージと全然違...

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