コラム
テーマ：からだ
【整体】これからは整体なからだへ！
こんにちは、かしま整体の鹿島です。コラムを久しぶりに書き込みます。1年以上振りかと思います。昨年3月より生活がコロナによって大きく様変わりし、1年半経った今でも現在進行形でありまだまだ先が見込めませ...
2021-08-19 からだ
【整体】緊急事態宣言解除後のからだ。
こんにちは、かしま整体です。先日、多くの地域で緊急事態宣言が解除されました。今後、私たちは新様式の生活はどのような変化をしていくのでしょうか？また、気をつけたら良いのでしょうか？わたしは、整体師...
2020-05-19 からだ
【整体】身体の予防は大事だが整ってるとは違う話し。
こんにちは、かしま整体です。随分と久しぶりのコラム投稿になります。書くことは何なりと思ったこと知ってること書けるのですが、優先順位が低いために後回しにしている現状です。。身体の痛みや不調のちょっ...
2019-11-14 からだ
身体の関節について。
こんにちは、かしま整体です。久しぶりの更新になります。本日は、身体の関節についてなるべく要点のみ書きたいと思います。身体中に多くの関節がありますが、特にトラブルに関係する重要な関節や老いて弱り...
2018-11-24 からだ
身体の改善には、習慣！？
こんにちは、かしま整体です。連日の忙しさでなかなかコラムも書けない状態ですが、本日は昨晩疲れて早く寝たら今朝は4時に目が覚めたので、このまま作業が出来て徳をしました(^.^)さて、連日整体現場では、不...
2018-11-05 からだ
睡眠と夢
おはようございます。かしま整体の鹿島です。最近朝が起きれなくなってる人多いようです。大丈夫でしょうか？さて本日は、睡眠と夢について少し。過去にも睡眠のことは書いていますので、よろしければ、そちら...
2018-10-31 からだ
コリと痛み
10月に入り、気温も下がり秋らしくなってきましたね。朝方、冷えないように注意いたしましょう(^。^)さて、本日のタイトルでコリと痛みについて。だいたい日常的な不調について分けてみれば、ほぼほぼ末端と...
2018-10-11 からだ
身体の感覚、幸せ脳！
こんにちは、かしま整体の鹿島です！久し振りの更新です(^。^)本日は、普段使っている身体の感覚と脳について少し書いてみたいと思います。いつもながら、文章にすると抽象的で言葉足らずで分かりにくいかと思...
2018-09-19 からだ
体調管理
連日の猛暑！異常気象とはいえ、ここまで長引く暑さとまだまだ続きそうな8月、、体調管理にシッカリと意識しないとやばいですね。。テレビで高校野球島根県予選やっていました。この暑さの中、過酷ですが試合...
2018-07-26 からだ
休日の不調
予想外の大変な大雨で被害の大きい地域の皆様、御察し致します。さらなる被害が拡がらないことをお祈りいたします。休日の不調の経験の方、多いかと思います。なかには、休日になると毎週不調になる人もお...
2018-07-08 からだ
良い身体とは？
こんにちは、かしま整体です。ここのところ日が暮れるのが、随分と遅くなってきましたね。そして一年も半分となります。。体調管理も難しい時季ではありますが、本日のテーマ、良い身体とは？大きく言え...
2018-06-15 からだ
動作確認！
こんにちは、かしま整体です。梅雨に入って、 蒸し蒸しですね。温度差もあります、体調には気をつけましょう！さて今回のタイトルは「動作確認」。人には七癖あると言われますが、身体の動作も癖が出ます。...
2018-06-07 からだ
整体な身体の読み
5月連休明けて、皆さま普段の生活に戻られておられていると思いますが、お疲れ残っていませんか？私も整体勉強の東京出張もあっという間に終わり、松江にていつもの整体生活です。(笑)連休中の出張時に、ご...
2018-05-10 からだ
プロのインタビューを読む
体と心の緊張を優しくほどく整体のプロ