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鹿島篤

体と心の緊張を優しくほどく整体のプロ

鹿島篤(かしまあつし) / 整体

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コラム一覧:症状

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風邪の経過という意味

2016-05-12

風邪 対処法

こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。ゴールデンウイークも終わり通常生活に戻りましたね〜。私は、特に休みは無いのですが、東京にて整体講習練習会に毎年のことですが1年のうち大型連休は参加し、実力アッ...

風邪の経過

2016-01-05

風邪 対処法

新年明けましておめでとうございます。本年も変わりませず、お願いいたします。年明けから風邪の方も多いのではないでしょうか?暖冬でも、ホッとして気が抜けたタイミングなどで風邪をひくことが多いです。...

整体 股関節痛

2014-05-07

5月連休も終わり本日から仕事の方も多いはず、体調はいかがですか?お疲れが残っておりませんか?睡眠である程度、スッキリ目覚めて元気が戻れば体調は良い方ですが持ち越す方は要注意です。さて、本日は股関...

腰はカナメ!

2014-04-17

本日はカナメの腰について少し書いてみます。漢字の通りカナメです!腰痛の人は本当に多いです。。しかし腰痛といっても、症状の範囲が広くまた原因も違います。筋肉的原因からなる姿勢性腰痛からヘルニア、...

花粉症について

2014-02-28

2月も今日で終わり。明日からは気持ちも益々春に向けて変わっていくと思います。さて、早いもので花粉症の時期になっています。当院でもすでに出ている方もおられますが、昨年も調整されている方は、まだ出てい...

顎関節症

思い出したように、顎関節症でお困りの方がこられます。小さくいえば、程度の差はあれほとんどの方が顎がずれていると思います。痛みがあるか、音が鳴るか、口が開くか、という問題ですがカバのように大きな口...

整体 花粉症

2013-02-14

春はまじか(^_^)寒い日は続いていますが、体はすでに春に向け緩み始めています。骨盤、肩甲骨、後頭部と変化します。今の時期、胃の不調や骨盤の緩みから便秘の人も多いです。そして、ボチボチ花粉症を発症す...

胃の不調

2013-02-06

整体ではこの時季、胃の不調が多いといわれます。当院にも、結構おられ特に食べ過ぎ等なくても調子悪いと言われます。ほとんどが、胃の動きが停滞している様子ですが、この時季ということは、骨盤の動きに関係あ...

鬱について

2012-11-01

本日は、鬱について考えてみたいとおもいます。当院に来られる方で鬱と診断されておられる方は案外多いです。鬱症状でお困りの方が、頭痛や肩こり、怠さや不眠等で相談されます。自殺者は毎年3万人以上、鬱症...

整体 いびき、無呼吸

2012-05-24

最近、わたくし 睡眠中のいびきと無呼吸があり、妻が心配しておりました。整体では、まず食べ過ぎによることが原因とみることがあります。シンプルですが、これらの症状が出ている方はまず、満足するまで食べて...

頭痛 整体

頭痛は日常的にあるよくある症状ですが、出る方が繰り返しあり、出ない方は無縁です。また、慣れもあり改善よりも、対処にて頭痛薬など飲まれる人が多いようです頭痛にも、痛む場所と偏頭痛のような定期にく...

眠りと悪夢

2012-02-02

最近眠りの問題をよく診させていただきます睡眠障害の方は、本当に多いですまた、最近では大人だけでなく中高生さんの睡眠障害を整体させていただきます自律神経といえば、ひとくくりなのですがその前に、...

冷え

2012-01-11

寒さが増していますね。風の強い日もあります。この時季、冷えでお困りの方多いとおもいます。いわゆる冷え性ということですが、手足の冷たさで気づくことが多いです。冷え防御対策もむなしく、腰が張ったり...

首が硬い

2011-11-13

首にトラブルがあるのは、正直マズイです。。首はとてもデリケートなところであり、頭を支える弱いところでもあります。首が硬い・回すと痛いなど寝違えたような状態でも、単なる筋肉的問題だけではありませ...

未病

2011-10-20

日増しに寒さを朝夕に感じてきました。知らぬ間に冷えが入って体調を崩されている方が出てきております。お気をつけてください。さて、最近は病気ではないけれど体調が悪い方が多く来られます。ほとんどがご紹...

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