コラム一覧：生活習慣
【整体】投資する事の重要性！！
2019-11-28
こんにちは、かしま整体の鹿島です。早いもので、今年もあとわずか。皆さま、実りある1年だったでしょうか？さて、実りある毎日にするためには、まず持って身体が資本であり、そこから始まります。例えばどん...
偶然なこと、必然なこと。
2019-09-12
こんにちは、かしま整体の鹿島です。ようやく秋に向かって深まる感じですね。台風の影響で千葉県は停電の復旧が遅れ大変な様子がテレビにて流れています。みじかでないと、つい他人事のように流してしまうのは...
慣れないことも挑戦！！
2019-07-18
こんにちは、かしま整体です。本日、松江も激しい雨降っています。通勤通学、お帰り気をつけてくださいませ。私は、本日定休日で車で市内を外出中、宍道湖大橋にて信号待ちしていましたら、右折から来た対向車...
元気を出す！要素。
2019-05-09
こんにちは、かしま整体の鹿島です。連休疲れが残っている方も、リフレッシュできた方も、お仕事だった方もあっという間のゴールデンウィークだったのではないでしょうか？私は、毎年恒例のGW中は、3日間東京に...
すべては一瞬の選択。
2019-02-07
こんにちは、かしま整体です。久しぶりの更新です。(^-^)さて、本日はメンタルな話しというより、現実的な話しであり整体にも結びつくのでシンプルに書いてみます。人は寿命がある限り意識がある限り、選択の...
人の生き様、1日一生。
2018-10-19
いつもお読みいただきありがとうございます。かしま整体です。本日は整体を通して、体が整うとはという深いテーマで少し書きたいと思います。人は毎日を生きていくわけですが、毎日をどんな風に生きているか...
寝具について
2018-05-31
本日、当院定休日にて、普段後回しにしていた自宅の書類整理、不要物処理を朝からコツコツとやってみました。長年の溜まり物があるため、確認しながら仕分けすると３時間くらい掛かってしまい。。お陰様でス...
食事は難しい！
2017-12-07
山陰地方、寒い日が続いていますね。本日は風も強く雨とあいまって荒れました。本日定休日の私は、色々と雑用で外出してましたので、久し振りに天候を感じれました。無用の風邪は、ひく必要もありませんので...
タイミングを生かす人
2017-06-01
、6月に突入しました！各地の突如の雨、松江も夕方凄かったですね。今年の梅雨と夏、どんな気候になるのでしょうか？さて、本日のタイトル「タイミングを生かす人」少し書きます。毎日、整体という身体...
4つの習慣で決まる!
2017-04-26
久し振りの更新です。4月はギックリ腰、腰痛、だるさ、めまいの方が多く3月に続いて時間外営業までしないと追いつかない状態でした。。ほぼ、何とかなりましたので良かったです^_^そして、いよいよGWですね。...
食事のあれこれ！
2016-06-09
早いもので6月梅雨となりました。この時季は汗をかける身体が皮膚呼吸できる状態になり良いですので、詰まり気味の人は足湯とか肘湯で対応しましょう！さて、今回は珍しく食事についてご存知のとおり、現代...
短気は損気！
2015-10-20
こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。久しぶりの更新です。いろいろと面白いネタがあったのですが、忙しくして投稿できず忘れてしまいました。。(笑)さて本日は面白いお話しではないですが、治療家アルア...
タイミングと要求
2015-07-23
健康元気なカラダ作りや生活には、タイミングというのがとても大切です！これを逃すと、今が変わってきませんので今後も期待ができません。。色々と書きたいのですが・・ここでは読みやすいようにアッサリ...
整体生活♪と妊娠出産！
2015-04-23
ゴールデンウイークも近々、予定はお決まりですか？長期のお休みの方も多いのでは・・当院のお休みは5月2日から5日になります。本年も大型連休は全て東京の整体講座に参加していますので、よろしくお願いします...
し過ぎ注意！
2015-04-06
雨続きでお花見もなかなかできませんね。4月が始まりますと、もうゴールデンウイークはすぐです。月日の経つ流れが速いのは時代のせいなのか、個人の問題なのか・・？1日1日を大切にしたい今日この頃です。さ...
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