疲れやすい

2011年5月7日

テーマ：不快・不調

コラムカテゴリ：美容・健康

連休も終わり、生活に切り替えが必要な時ですね
さて、春に限らず　身体がダルイとか疲れやすいといった体調があります。

「疲れやすい」ということは「疲れている」とは違い
慢性化のような身体がそうなりやすい状態をあらわしています

いろいろな状況や原因があるとは考えられますが
まず、呼吸器系が落ちていないか確認したいところです。（もちろん他の原因も考えられます）胸郭部の異常、詰まりなどから肺や心臓・・肩こり、首こり、頭痛・・など不調が出ることがあります。　負担を掛けられた関連する部位が根を上げるということです。整体では、胸椎や肋骨・肩甲骨などの硬さ、位置・動きなどから観察、施術します。

そして、なぜ胸部が落ちたのか？という原因があるはずですので　最終的にはそこにいかなくてはなりません。そうでなければ繰り返すからです。

例えば、頭痛を止めたかったら頭痛薬を飲めばいいです。
そのかわり、身体はなにも変わっておりませんので、繰り返し頭痛に悩まされることになります。対処とはそういうものです。
大切なのは、繰り返さないことです。頭痛の原因を捉えて取り組むことです。身体が変われば、そのシステムは無くなります。

疲れやすいも同じくです。原因は必ずあります。解らないだけです。
疲れやすい身体を放っておきますと、益々しんどくなるか・鈍い身体となってなんとか生活するか・生活環境など偶然にも変化があり治癒力で改善するか　などでしょう。

「疲れやすい」は身体からのサインです。　
我慢されずにご相談ください。