コラム
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誰でも気軽に参加できる「#エアロビ」ブームの復活を願う！ ～運動不足の解消と減量にも最適～
一昔前にエアロビ（エアロビクス）が流行りましたが当時主婦層や若い女性の間で流行し、教室のスタジオに通って参加されたのは覚えてますでしょうか？今でもダンス教室やヨガ教室などエアロビのような運動プ...
2020-06-20 健康・美容・ダイエット
親密な関係においてDVはなぜ起こりやすいのか？ ～他者とただずっと一緒にいるだけでストレスになる～
実は同じ人とずっと一緒にいるだけでストレスになるんですね。特に何もしなくても、それだけでストレスになるんです。しかも長ければ長いほど、長時間、長期間ずっと一緒に居続けるだけでたとえ近しい人や親...
2020-06-18 人間関係・コミュニケーション
アベノマスクは「#マスクチケット」として、販促ツール・販促チケットとして利用しよう
各世帯に配布されている通称アベノマスクについては小さくて使いづらいや供給が遅いなど使いみちや機会をなくしてそのまま放置しているご家庭も多いかと思います。そんなアベノマスクの用途についてはすでに...
2020-06-16 時事・世事世相・所感・雑感
レジ袋の有料化によってマイバッグ（買い物バッグ）の需要が高まりそうです
2020年、今年7月からのレジ袋有料化に伴いこれから保冷バッグの所持が流行るのではないでしょうか？買い物バッグやトートバッグはすでに所持・持参率は上昇しているもののこれから夏場になり7月にレジ袋が有...
2020-06-13 時事・世事世相・所感・雑感
大食いへの不快感と人気の謎 ～痩せの大食いは憧れるものではなく一種の病と理解する～
動画やテレビ番組などで、大食いやフードファイターと言われる方たちが注目を集めその食べっぷりに人気が集まってるようですが若いときはそれで良くても年齢とともに人の肉体は衰えますからやがて内臓が垂れ下...
2020-06-11 メンタル・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
不測の事態からメンタルを守る過ごし方 ～戦う相手は新型コロナウイルスではなく自分との戦い～
新型コロナウイルス（COVID-19）については先行きが見通せない中でいつ収束するかわからない不安感と閉塞感からメンタルへのストレスも大きいのではないでしょうか？ロックダウンや雇用の問題など生活基盤を...
2020-06-09 時事・世事世相・所感・雑感
教育改革によってかかりすぎる学費の見直しを
私が教育制度に対して思うのが、教育にお金がかかりすぎるんですね。教育や学びに、どうしてそこまでお金がかかってしまうのでしょうか？学資保険や教育ローンなど、借金してまでさせなければならないことなの...
2020-06-06 教育・子育て・学習・育成
アフターコロナの事業経営を考える ～2本柱によって経営を支える～
コロナ終息後の新たな時代をアフターコロナ、新生活様式なんて言われますがコロナショックにより受けた経済的ダメージや経営危機からの回復のために以前からも言われている働き方改革にますます力を入れて取り...
2020-06-03 仕事・生活・ビジネス
DVを避けるためには「3密プラスアルファ（3密＋心密）」の回避を心がけよう
外出自粛やステイホームの影響で家族と居る時間が長くなると普段は気にしなくても済むようなことでも行動が気になり始めたりフラストレーションが溜まってDVや虐待などの問題行動に繋がりやすくなってしまうん...
2020-06-01 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
中国VSアメリカ。正義はどちらに？ ～国際社会での協調性を欠いた新たな独裁国家「アメリカ」の存亡と行く末～
何も中国の肩を持つわけではありませんが米中対立と言われ、コロナ以前からも貿易戦争で関係が良くありませんがアメリカの独裁主義と言いますか、アメリカファーストによる一国主義（自国第一主義）は世界情勢...
2020-05-30 時事・世事世相・所感・雑感
VSコロナはこれからが正念場 ～コロナが息を潜めている間に次の戦いに備えて準備を～
全国で緊急事態宣言が解除され休業要請や外出自粛要請が解かれましたけどもそれでもさほど今までと生活スタイルは変わらないと思います。引き続き警戒と対策が必要でしょう。新規の感染者数も減少し、全く...
2020-05-28 時事・世事世相・所感・雑感
コロナのこの時期に保険内容の見直しは必要だが、切り替えや乗り換えは得策ではない
コロナ騒動により比較的時間のあるこの時期に見直しておきたいのが保険の契約ですが中でも気をつけていただきたいのが生命保険の見直しです。契約内容を見直して無駄を把握し収入減や雇用危機の対策にしたい...
2020-05-26 時事・世事世相・所感・雑感
【動画コラム】「シンプルシンキング」のススメ！
【動画コラム】「シンプルシンキング」のススメ！今回は「シンプルシンキング」についてお話させていただきます。複雑に考えずにシンプルに考えることによって頭の中も整理できますし頭の中がスッキリすれ...
2020-05-22 動画コラム
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