書籍「時間の始まり 宇宙はこうして始まった ~宇宙の起源にまでさかのぼる時間の仕組み~」出版情報
女性でしたら特に
お肌の荒れというのは気になるんじゃないでしょうか?
これからの時期ですと空気も乾燥してきますし
夏場と冬場の条件が違いますから
お手入れの仕方は特に大事になってきます。
それにしても皆さん、一生懸命スキンケアをされてますが
いくら表面だけつくろっても
生活リズムが不規則だったり
普段の生活習慣にも気を配らないと
お肌の荒れは改善しないのではないでしょうか?
ダイエットだってそうです。
ジムに通ったり様々な方法を試したりしても
よし終わったとビールをガブガブ飲んだりして
自分へのご褒美が過ぎると
結局は何のためにダイエットしてるのかもあやふやになります。
健康というのは一つの問題を解決すれば済む問題ではありません。
総合的なところから今の健康状態として表れてるんですね。
もちろん美容だってそうです。
肌がキレイ、若々しいと言われるような人は
その場しのぎの美容術だけで
その美しさを維持してるのではありません。
もしそうだとしたら、どこかで必ずボロが出るはずです。
そして美容には、普段の生活習慣もそうですが
内面からくる精神的(心理的)な要素まで影響されます。
いくら見た目が美しくても
精神的な疲労は表に出てくるものです。
また、心理状態が健康ならば
自然とお肌もキレイになりますし
見た目も若々しく感じられます。
それはその人が生き生きと輝いて見えるからです。
小手先の技術で美しく見せても
スゴイなぁとは思っても何の魅力も感じませんが
内面的な輝きは、人を惹きつける魅力があるのです。
どうかあなたも誇りを持って
自分らしい生き方を歩んで行ってもらいたいですね。
ご意見ご感想、あなたの聞きたい事を聞かせてください。
メールでけっこうですよ。
必ず目を通します。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望も
併せてお待ちしてます。



