人間関係でまず最初にやるべき事

宮本章太郎

宮本章太郎

そもそも信頼関係も築けてないのに
そんな信頼のない内から人の事をどうのこうのと言う人は
自分の何が問題になってるのかも気づかず
問題を全部人のせいにしていつもイライラしてるんですね。

ただ間違ってはいけないのが
それでその人の性格が悪いとか人間性に問題があるだとか
そういう問題ではないんですね。
あくまであなたと相手との関係の問題
あるいはその人を取り巻く関係の問題であって
その人自身の人間性を否定するのは間違ってます。

人間関係でまずやるべき事は
相手との信頼関係を築く事です。

これは心理カウンセリングでもまず最初にやるべき事として
非常に重要視されてる事ですので
どれだけ信頼関係が大切なのかという事がおわかりだと思います。
人間関係においても、まずは信頼がなければ何も始まりません。

信頼関係もないのにあれやこれやと言われる人は
その相手が自分の問題に気づいてないだけですから
いちいち気にして自分を責める必要はありません。
この人は自分に問題がある事に気づいてないんだなと
深刻になって相手にしなければいいんです。

逆に信頼関係もないのに人にあれやこれやと言う人は
何でそんなにイライラするのか
問題を相手のせいにするのではなく
自分に問題があるという事に気づければ
まずは相手との信頼関係が何よりだなという事がわかると思います。

そうすると人間関係というものを大切にするようになりますし
人の輪というのは自分にとって大きな力となりますから
人生を有意義に、そして快適に過ごす事が出来るんですね。

ただしそのどちらも
お互いに相手が悪いという事はありません。
お互いがお互いに至らないところがあるから
その関係が上手くいかないんだという事を覚えておいてください。

といってもやはり
あれこれ言われると気持ちの良いものではありませんよね。
イライラする人も、ほんとはいちいちあれこれ言いたくないですよね。

そういった場合はどうすればいいのか?
それは心理カウンセリングで直接私にご相談ください。
あなたの心と直接向き合ってしかわからない事も沢山あります。

何でも人のせいにする前に
自分のどこに問題があるのか気づく事で
抱えてる悩みから解放され
気持ちも楽になるかもしれませんよ。



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宮本章太郎(心理カウンセラー)

京都カウンセリングラウンジ

心の健康のみならず、メンタルに関連して起こる様々な身体への影響や健康に関する知識が豊富ですので、うつ対策や不眠症の改善といった、総合的な健康法についても心理学の観点からアドバイスと情報提供が可能です。

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