こんな時だからこそ笑顔を

東北関東大震災で
どうしようもない焦燥感や絶望感、喪失感に覆われてます。

それでも被災地の方や現地で救助活動をされてる方は
皆さん頑張ってらっしゃいますよね。
世界各国からの国際的な支援も心強く、励みになります。

こんな時に笑ってられませんが
こんな時だからこそ笑顔を忘れたくないですね。

まだまだ予断を許さぬ状況ですが
今後復興していくにつれ
今度は段々と心の問題が出てきます。

震災で負った心の傷はもちろん
以前までとは違う現実と直面し、ふと我に返った時
自分という心にも向き合っていかなければなりません。

そして現に起こってるであろう
避難所などでの人間関係といった心の問題。
それに、自分だけ生き残って申し訳ないとか
死にたいと考える人もいらっしゃる事でしょう。
こんな事態だからといって
心の問題は切り離しては考えられないんですね。

こうした心の問題に
私たち心理カウンセラーは今、何が出来るのでしょうか？

笑顔を届ける事？
笑顔になってもらう事？

そういう事も忘れてはいけない大切な事だと私は思います。

狭い枠組みの中で考えるのではなく
このような事態でも真っ直ぐに向き合っていけるように
やはり普段からも心の備えを
しっかりと考えていかないといけないのかもしれませんね。