あなたは独りじゃない


孤独感を抱えてらっしゃる方の中には
人間不信であるという方も多くいると思いますが
しかしこれだけは覚えておいてください。

どんなにあなたが人を信用出来ず
人に裏切られ、また人を裏切ろうとも
決してあなたの事を裏切らない、見捨てない人がいるという事。

あなたがどんなに心を閉ざし
どんなに孤独の中に身を置いてたとしても
あなたが少しでも心を開いてくれるのを
いつまでも待っててくれる人がいるという事を。

例えどんな事があっても、どんなに絶望感に襲われようとも
あなたがその人にどんな悪態をついたとしても
私は最後まであなたの味方だよという人がいるという事を
決して忘れないでいてください。
覚えておいてください。

あなたは独りではない。

ただ、今は人を信用出来ず
もう少し自分の心を癒す時間が必要なだけ。
本当は誰かを心から信じたいのに
今はそのキッカケが掴めないだけ。

ただこれだけは覚えておいてください。
あなたが少しでも心を開いてみようかなと思えた時
必ずあなたの事を受け入れてくれる人が
いつでもあなたを待っていてくれてるという事を。

あなたは独りではありません。

その事をいつの時も忘れないでいてください。



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宮本章太郎
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宮本章太郎(心理カウンセラー)

京都カウンセリングラウンジ

心の健康のみならず、メンタルに関連して起こる様々な身体への影響や健康に関する知識が豊富ですので、うつ対策や不眠症の改善といった、総合的な健康法についても心理学の観点からアドバイスと情報提供が可能です。

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