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小黒健二

足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”

小黒健二(おぐろけんじ)

有限会社ロビンフット

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小黒健二プロのコラム一覧:膝の痛み

膝の痛み

2016-12-15

足や膝のトラブルで当相談室にご来店いただいた方の中には、トラブルの原因が自らの「靴」や「靴の履き方」や「靴の選択基準」が間違っていることにあると思われていない方が多いようです。足や膝のトラブルは生活習慣が原因になっている場合が多く、その中でも「靴」周りが関係している事が意外...

膝の痛み

2016-06-21

「膝が痛い、足裏が痛い」と言ってご来店下さった40代前半の営業職だという女性。足元には5cm高のピンヒールのバックベルトサンダルを履いていらっしゃいます。「たぶん、そのサンダルが原因だと思いますよ。」と私。「ええっ?そうなんですか?」と女性。早速、足のカウンセリングを...

膝の痛み

2016-06-04

6年ほど前に当相談室で健康靴をお作りになったというご婦人がご来店されました。「お陰様で膝が痛かったのが、すっかり良くなったのよ。」とご婦人。「それは良かったですね。ありがとうございます。」と私。「でもね、また最近膝が痛くなってきたの。」とご婦人。足元を見ると、バックベ...

膝の痛み

2016-04-28

相変わらず膝の痛みに悩む方が多いですよね。しかも、若年層にも広がってきているような気がします。変形性膝関節症に代表される膝関節の痛みに対する対処として、痛み止めや湿布やサポーターやサプリメントやマッサージ等を取り入れる方が多くなっていますが、靴に対する関心が低いままの...

膝の痛み

2016-03-26

当相談室が長津田に移転する前、かれこれ19年前に健康靴をお作り頂いたご婦人が突然ご来店されました。「ご無沙汰してました。娘に調べて貰ってようやく探し当てたのよ。お互いにすっかり歳を取っちゃったわねえ・・・。」とご婦人。「いやー、突然なのでびっくりしましたよ。でも、ちゃんと...

膝の痛み

2015-11-01

膝の痛みと坐骨神経痛に悩んでおられるという60代の男性がご来店されました。確かにO脚が強くてガニ股で歩いておられます。左肩が下がっているのがよく分かります。この方は、柔らかくクッションの効いたスニーカーを探しているのだそうです。「柔らかすぎる靴は、返って足元が不安定に...

膝の痛み

2015-10-08

「靴を見せて下さい。」と言ってご来店されたご高齢のご婦人。右肩が下がって少し背中が丸くなっています。「あのー、靴をお見せするよりも足を拝見して足の健康のお役に立つ靴をご提供するのが私どもの仕事なんですが、何らかの足のトラブルを感じているという事はないのでしょうか?」とお...

膝の痛み

2015-04-24

6年程前に当相談室で健康靴をお作りしたご婦人からご連絡を頂きました。「足の調子が悪いので、お宅で作った健康靴をもう一度みて欲しいの・・・。」との事。数時間後、ご予約頂いた時間にご来店下さったご婦人。「膝が痛くて靴が履けなくなっちゃったの・・・。」と訴えておられます。...

膝の痛み

2015-03-22

足首を安定させて膝関節を安定させるには、足をしっかりと支える靴が求められます。まず、足首周りを包み込むヒールカウンターという部分が強固に作られているかどうかが大きなポイントになります。また、足をしっかりと支えるための堅牢で安定性のある靴底になっている必要があります。さら...

膝の痛み

2015-03-16

構造的に足首が不安定になり易く、膝関節に負担が掛かる靴とはどんなタイプの靴でしょうか?・ピンヒールと呼ばれる極端に細いヒールのパンプス。・カカト部がオープンになったミュールサンダル。・バックベルトサンダル。・靴底やカカトを囲む靴のカウンター部分が極端に柔らかい靴。な...

膝の痛み

2015-03-14

「膝が痛い」と訴えられる方は実に多いです。程度の差はあれ「変形性膝関節症」は、国民病と言えるレベルで多くの方を悩ましているようです。膝が痛くなる方が多いせいでしょうか? 膝が痛くなるのは「歳のせい」と諦めてしまう方が多いように感じます。けれども、膝を痛める原因をしっか...

膝の痛み

2014-07-01

膝の痛みに悩む60代後半の女性。見てすぐ分かるほどのO脚でした。履いていたのはウェッジヒールのバックベルトのサンダルでした。「膝が痛いのでしたら、足首が安定するサンダルに変えた方がいいですよ。」とアドバイスして、健康靴のサンダルを履いてもらいました。一般のサンダルと違い、カ...

膝の痛み

2014-05-27

毎年のように繰り返されるこの季節特有の膝や足首のトラブル・・・。原因はサンダルやミュールといった夏の履き物にある場合が多いのです・・・。ミュールやバックベルトのヒールサンダルは、足首を安定して支える踵部分がオープンになっています。従って、不安定な荷重の掛かり方や筋力の低下...

膝の痛み

2014-03-06

膝が痛くてヒアルロン酸の注射をしてもらってきたばかりというご婦人がご来店されました。当相談室の靴作りのシステムを詳しくご説明すると、「足のカウンセリング」を希望されたので、早速始めることにしました。「足のカウンセリング」の結果、かなり強い骨盤の歪みと足首の関節の回外(足首が...

膝の痛み

2014-02-10

「お医者様から膝に付けるサポーターを処方されたり、膝にヒアルロン酸の注射をしたり、いろいろと治療を続けてきたんですよ・・・。今は運動不足になるのが怖くてスポーツセンターに通っています。でも、やっぱり長く歩くと膝の調子が悪くなるんです・・・。」と訴えられるご婦人。見ただけで、非...

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