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小黒健二

足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”

小黒健二(おぐろけんじ)

有限会社ロビンフット

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コラム一覧:外反母趾

外反母趾になる原因は?

外反母趾になる原因は?

2018-10-12

外反母趾

40代から60代の女性の約8割が足に悩みを抱え、28%の方が「外反母趾」に悩んでいるという調査結果があります。そして、60代の方に限ると、「外反母趾」の割合が33.6%に増えるのだそうです。私も「どうして外反...

外反母趾でお悩みなら、まず足に負担のない靴を選びましょう

外反母趾でお悩みなら、まず足に負担のない靴を選びましょう

2018-03-02

外反母趾

「ここは外反母趾なんかで困っている人に、足に合う靴を作ってくれるんだってね。」と言ってご来店されたご婦人。「私に合う靴なんてあるのかしら?」と質問されました。「はい、まずは足のカウンセリングを...

間違った対処の組み合わせで症状を悪化させることも・・・

間違った対処の組み合わせで症状を悪化させることも・・・

2018-02-23

外反母趾

外反母趾で悩まれている方の中に、間違った対処の組み合わせで返って症状を悪化させている方が見受けられます。それは「外反母趾」の原因が良く分かっていないという事にあるのだと思いますが、結局は、もはや...

足首周りを安定させると、外反母趾の痛みが緩和します

足首周りを安定させると、外反母趾の痛みが緩和します

2018-02-03

外反母趾

「外反母趾で親指のつけ根が赤く腫れて痛くなるので見て欲しい」というご婦人からのご相談を承りました。履かれて来たご婦人の靴を拝見すると、伸び縮みするストレッチ素材で出来たスニーカータイプでしたが、...

外反母趾の悩み

外反母趾の悩み

2017-09-25

外反母趾

外反母趾の改善には大きな困難が伴います。その理由は、人にとって身に付いた生活習慣や価値観を見直す事が最も難しいからです。私たちは保存療法の立場から、生活習慣の見直しや運動を基礎とした筋力向...

外反母趾

外反母趾

2017-04-04

外反母趾

外反母趾で悩まれる方は多いのですが、ネットでの様々な情報も含めて原因や対処に対する諸説が入り乱れ、混乱されている方も多いのではないでしょうか?そこで、基本的な外反母趾の原因と対処のアドバイスをさ...

IP外反母趾

IP外反母趾

2016-09-24

外反母趾

整形外科でIP外反母趾(末節骨外反母趾)という名称の外反母趾と診断されたご婦人が、当相談室を紹介されてご来店されました。普通に知られている外反母趾は、親指の付け根を基点として指先が小指側に曲が...

IP外反母趾

IP外反母趾

2016-09-08

外反母趾

外反母趾とは、足の親指の付け根から先の指先が小指側に曲がってしまうという障害ですが、親指の付け根ではなく、指先にある末節関節から先が外反してしまうのが「IP外反母趾」です。一見すると外反母趾...

外反母趾でお悩みの方へ

外反母趾でお悩みの方へ

2016-08-25

外反母趾

外反母趾になる原因の多くは、普段の「生活習慣」の中に潜んでいます。例えば、足に合わない靴を履き続けたり、運動不足気味だったり、歩き方や靴の履き方によっても、外反母趾発症の原因になったりするからで...

こんな質問にアドバイスさせて頂きました。

こんな質問にアドバイスさせて頂きました。

2016-02-06

外反母趾

質問内容:高校1年です!(女子)中2から外反母趾が痛くなりずっと悩んでます。普通に歩くだけで痛いです。サポーターとかもありますが、痛くてはずしてしまいます。湿布とかで痛みがおさまるわけで...

営業職の女性の悩み

営業職の女性の悩み

2016-01-15

外反母趾

外反母趾と足裏の痛みに悩む30代の女性の「足のカウンセリング」を承りました。当相談室の主な御来店者様は50代半ばから80代前半の女性です。お子様や学生さんや20代から40代の方、男性の方の...

外反母趾から内反母趾になってしまったご婦人

外反母趾から内反母趾になってしまったご婦人

2016-01-08

外反母趾

外反母趾の手術を両足共にお受けになったというご婦人がご来店されました。「足のカウンセリング」を始めさせて頂いて足を拝見した瞬間、驚いてしまいました。なんと両足の親指が強い内反母趾になっていたの...

20歳未満の外反母趾

20歳未満の外反母趾

2015-12-21

外反母趾

当相談室にも中高生の方の「外反母趾」のご相談があるのですが、指定の学生靴を履き続けたいとか、流行の靴やスニーカーを履きたいという気持ちの方が強い等々、なかなか足の健康を守る履物への認知が得られない...

外反母趾

外反母趾

2015-11-26

外反母趾

外反母趾は靴や靴の履き方などが原因で起きる症状でもあります。ですから、靴選びと靴の履き方は慎重にしましょう。足先よりもスリムなデザインの靴で足指を束縛して、足指の自然な動きを妨げてしまうよう...

外反母趾に関する誤解

外反母趾に関する誤解

2015-08-28

外反母趾

多くの方がお持ちになる外反母趾に関する誤解をまとめてみました。*親指の付け根の骨が出っ張る確かに骨が出っ張ったように見えますが、実は足の親指の付け根と小指の付け根の骨を結んだ足の横幅が広くな...