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小黒健二

足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”

小黒健二(おぐろけんじ)

有限会社ロビンフット

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小黒健二プロのコラム一覧:外反母趾

外反母趾

2018-03-02

「ここは外反母趾なんかで困っている人に、足に合う靴を作ってくれるんだってね。」と言ってご来店されたご婦人。「私に合う靴なんてあるのかしら?」と質問されました。「はい、まずは足のカウンセリングを受けて頂き、足の状態を詳細にお調べして、その結果に基づいて健康靴にサポートを施す...

外反母趾

2018-02-23

外反母趾で悩まれている方の中に、間違った対処の組み合わせで返って症状を悪化させている方が見受けられます。それは「外反母趾」の原因が良く分かっていないという事にあるのだと思いますが、結局は、もはや国民病とも言える「外反母趾」についての正しい情報や啓蒙活動が充分ではないという事...

外反母趾

2018-02-03

「外反母趾で親指のつけ根が赤く腫れて痛くなるので見て欲しい」というご婦人からのご相談を承りました。履かれて来たご婦人の靴を拝見すると、伸び縮みするストレッチ素材で出来たスニーカータイプでしたが、何と靴紐も伸び縮みするゴム紐でした。「この靴は町内会で回ってきた回覧板に入って...

外反母趾

2017-09-25

外反母趾の改善には大きな困難が伴います。その理由は、人にとって身に付いた生活習慣や価値観を見直す事が最も難しいからです。私たちは保存療法の立場から、生活習慣の見直しや運動を基礎とした筋力向上へのアプローチをアドバイスして、運動(歩くこと)を快適にサポートする整形靴技術...

外反母趾

2017-04-04

外反母趾で悩まれる方は多いのですが、ネットでの様々な情報も含めて原因や対処に対する諸説が入り乱れ、混乱されている方も多いのではないでしょうか?そこで、基本的な外反母趾の原因と対処のアドバイスをさせていただきます。外反母趾の原因は、普段の「生活習慣」の中にも多く潜んでい...

外反母趾

2016-09-24

整形外科でIP外反母趾(末節骨外反母趾)という名称の外反母趾と診断されたご婦人が、当相談室を紹介されてご来店されました。普通に知られている外反母趾は、親指の付け根を基点として指先が小指側に曲がり、親指の付け根に関節の角が出来て出っ張ってしまい、靴の幅に圧迫されて痛くなると...

外反母趾

2016-09-08

外反母趾とは、足の親指の付け根から先の指先が小指側に曲がってしまうという障害ですが、親指の付け根ではなく、指先にある末節関節から先が外反してしまうのが「IP外反母趾」です。一見すると外反母趾でないように見えますが、指先の末端の関節だけが外反してしまうと、親指の脇にタコが...

外反母趾

2016-08-25

外反母趾になる原因の多くは、普段の「生活習慣」の中に潜んでいます。例えば、足に合わない靴を履き続けたり、運動不足気味だったり、歩き方や靴の履き方によっても、外反母趾発症の原因になったりするからです。従って、外反母趾を発症させる原因である足指を動かすための筋力を束縛してし...

外反母趾

2016-02-06

質問内容:高校1年です!(女子)中2から外反母趾が痛くなりずっと悩んでます。普通に歩くだけで痛いです。サポーターとかもありますが、痛くてはずしてしまいます。湿布とかで痛みがおさまるわけでもないです。手術とかはできるお金がありません。病院とかはレントゲンとって、湿...

外反母趾

2016-01-15

外反母趾と足裏の痛みに悩む30代の女性の「足のカウンセリング」を承りました。当相談室の主な御来店者様は50代半ばから80代前半の女性です。お子様や学生さんや20代から40代の方、男性の方の割合は、恐らく2割弱位の比率なのではないかと思います。20年以上に亘って「足...

外反母趾

2016-01-08

外反母趾の手術を両足共にお受けになったというご婦人がご来店されました。「足のカウンセリング」を始めさせて頂いて足を拝見した瞬間、驚いてしまいました。なんと両足の親指が強い内反母趾になっていたのです。しかも親指を地面に向けて曲げる底屈位が出来ない状態で、指先が上向きに反っ...

外反母趾

2015-12-21

当相談室にも中高生の方の「外反母趾」のご相談があるのですが、指定の学生靴を履き続けたいとか、流行の靴やスニーカーを履きたいという気持ちの方が強い等々、なかなか足の健康を守る履物への認知が得られないという壁を感じています。そんな中、ヤフー知恵袋において中学3年生の女の子の質...

外反母趾

2015-11-26

外反母趾は靴や靴の履き方などが原因で起きる症状でもあります。ですから、靴選びと靴の履き方は慎重にしましょう。足先よりもスリムなデザインの靴で足指を束縛して、足指の自然な動きを妨げてしまうような靴や、ヒールの高い靴で踵を持ち上げて、つま先立ちを続けたような状態にすると、足...

外反母趾

2015-08-28

多くの方がお持ちになる外反母趾に関する誤解をまとめてみました。*親指の付け根の骨が出っ張る確かに骨が出っ張ったように見えますが、実は足の親指の付け根と小指の付け根の骨を結んだ足の横幅が広くなったのに対して指先が窄められたため、くの字型に曲がった関節の曲がり角が骨が出っ張...

外反母趾

2015-02-19

外反母趾になるのは圧倒的に女性が多いという現実があります。また、外反母趾とセットになって内反小趾(ないはんしょうし)になっている事がほとんどなのですが、足の小指の変形はあまり気にされる事がありません。女性に外反母趾が多いのは、女性と男性では靴や足の大きさに対する美意識が...

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