ZOOM/お試し編を受けた方のご感想

ZOOM/お試し編を受けた方のご感想

まだボディコントロール入門ー美しい正座講座・・お試し編
は終了していないので書かないつもりでしたが、とても嬉しいメールをいただいたので
ご紹介しようと思います。

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今日は受講させていただき有難うございました。

足首からくるぶしが真っ直ぐ立たないなぁと感じていた矢先でしたので
最初の足裏のエクササイズから小指の押し方は大きなヒントになりました。

また先生からご指摘いただいた体の位置感覚ですが、
まさかこんなに分かっていなかったなんて、と驚きでした。
（中略）

坐骨からつながるルルベ、拝見いたしました。
最後の裸足のポワントにいたるまで
体幹から座骨、足裏までがつながると
こんなに美しくルルベできるのですね
いつかこんなルルベができるよう、こつこつと練習します！

今日は教えていただいた小指側の押さえ方と踵を意識しながら
いつもやっている運動をしてみましたが、普段よりも足が軽く感じられました。
その後、ウォーキングに出た時も、できるだけ小指側と踵を
意識しながら歩いていたのですが、ただ歩いているだけなのに、
腰回りからお尻の上あたりまでものすごくぽかぽかしてこれもまた驚きました。
坐骨まわりまではそうなりませんでしたがこれも今日教えていただいた
片膝だちのエクササイズを練習していくと変わっていきそうな気がします。

開講が待ち遠しく、学ばせていただけるのを楽しみにしています。

これからもどうぞ宜しくお願い致します。（S.Kさん）

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せつこ先生のレッスン、めっちゃ楽しいです。
インナーから使えて、結構な
汗をかきました。
こんな楽しくてわかりやすいレッスン
私の周りの人にも是非受けてほしいと思いました。（A..Yさん）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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昨日はありがとうございました。
大人から始めたクラシックバレエを学ぶうちに、
自分がかなり筋肉を縮めて動く癖があることに気づいて、
いつも動画を参考にさせていただいてました。
やはり動きを実際に見ていただくと違うので、
あんなに楽に座れたのは初めてで感動しました。（H.Aさん）

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ここには全部のご感想を載せていませんが
他の方のご感想も見てみると
今回も参加者全員が
「今までになかった感覚」を感じてくださったことを
お書きいただいており、より一層質の高いレッスンをしていこうと思えました。
ただ今回は、途中までお2人の方のお名前とお顔を逆に入れ違えて勘違いしていて
ご迷惑をかけてしまったことを反省。
次回は同じことないように対策を考えます。

今週末26日㈯のお試しで
また皆さんに「今までにない感覚」を感じてもらいたいと
思います。
お申込は↓
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正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、体の状態が変化していき
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第1弾　ZOOM/美しい正座は好評のうちに全5回を終了いたしました。
ZOOM/美しい正座講座最終日終了しました！（2020年9月6日）

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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日 ）