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うまさきせつこ

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うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

お客様の声一覧

うまさきせつこプロに寄せられた評価・評判をご紹介。いろんな悩みや要望を持ったユーザーからの声が集まっています!

33件のユーザーからの声一覧

参考になった66

ダンススクール

この話をすると泣けてきます

40歳過ぎて「大人バレエ」
「いくつからでもバレエは始められますよ」「トゥシューズもはけますよ」
飛びついた。固い体でもレッスンは楽しく、いろんなパもできるようになった。
しかし3年たっても、なかなかトゥシューズを履いても良いとは言われない。

同じころに習い始めた少女たちはどんどんトゥシューズクラスへ。
発表会当日には肉離れを起こす。3年間教えてくれた先生は
「大人から始めてもだめよ。骨盤だって開いてな...

2013年9月23日

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった29

ダンススクール

バレエの神様、ダンスの神様ありがとう!

短い間ですが、とても熱心にたくさんのことを訓えていただき、有難うございました。
最初にパーソナルレッスンして頂いた時、先生に出会うまで、とても緊張していたことを覚えています。
レッスンに入るとその緊張も次第に消え、もっともっと吸収したいという思いに変わりました。
私は痛みに耐え踊ることがプロなんだと思っていましたが、先生に言われ
怪我のない、怪我をしにくいダンサーになりたい、そして体の動く限り舞台...

2013年3月28日

20代/女性

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ダンススクール

ものすごく成長した私

スポーツの経験はほとんどなく、体力をつけようとしたこともない。
筋肉の大切さもわからず、パリコレのモデルさんみたいな体が美しいと思っていた。
だから、年齢と共に脂肪がだらしなくつき、まあこんなもんだろうと努力もしなかった。
40歳になった頃、腰を痛めた。
たまたま、姿勢の素晴らしい友人にバレエをやっていると聞き、1度来てみたらと勧められる。
バレエを始めたものの、ごまかして努力することもなく、レッスン...

2013年3月15日

50代/女性

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ダンススクール

明らかに実感できる違い

(ワークショップを受講して)
先生や助手の方に直接身体に触れて教えていただけたので、自分では普段もっていけないポジションを体験することができたり、いつも使っている筋肉のラインとは異なるつながりを知ることができたのが良かったです。
 自分ひとりで再現することは難しいですが、連続して受講できたら再現できるようになるのかもしれないなあと思えるぐらい明らかに実感できる違いでした。動いてみるクラスも受けて...

2013年3月26日

30代/女性

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ダンススクール

不思議! 力まず自然で楽しい!

皆さんが書かれているように
私もせつこ先生の流れの誘導に虜になりました。
自分の体なのに、先生の方が私の体の事
よくご存知なんですもん。
先生の誘導にかかると頑固な自分の体が素直に言う事を聞いてびっくり。


そして誘導の上手さに加えて、レッスンの雰囲気。
初めてのスタジオで、初めてのクラス。
大抵最初は緊張するのですが、私の参加した
北助松の教室は、到着した瞬間からどこか懐かしさを感じて
少し緊張しなが...

2013年9月26日

40代/女性

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ダンススクール

いつも そして最近もっと思うようになったこと

先生 感謝の気持ちが伝わりますように


うまさき先生に初めてお会いしてから9年になります
新しい事を始めるのは苦手だった私が 来てみる?って友人に誘われ すぐに次の週にジャージ姿でレッスンに参加させていただいたのも
今思えば 物凄いご縁だったんだと感じます

私は何の特技もない人でした でも今は違います
開脚で足が135度くらい開きその状態で30分でも座っていられます
上体をベチャっと床...

2016年3月28日

50代/女性

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ダンススクール

衝撃の体験~身体のことってこんなに面白いんだ!

大人になってクラシックバレエを始めて9年近く過ぎました。
一所懸命に先生のおっしゃる通りに動いているつもりなのに一向に上達しない、
一体、バレエの先生のおっしゃってるあの動き、あの使い方はどうやったらできるようになるのだろう?
そもそもわたしの身体では無理なのだろうか?
と悩んでいろいろ調べていてこの3月、YOU TUBEの「うまさきせつこのボディコントロール」にたどり着きました。

数分の動画の中で...

2015年9月18日

40代/女性

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ダンススクール

新幹線を使っても来た甲斐がありました。

とても充実した楽しいレッスンでした。
日頃、意識している「身体のつながり」が、つながっている「つもり」だったことがわかり
本当に体がつながる時の気持ちよさ、楽さを体感することができました。

これまで、私は「(自分が思う)不得意なことをできるように教えてほしい」
「体の動きや使い方を教えてほしい」と、自分を中心に捉えたレッスンの受け方をしていました。
 うまさき先生のレッスンでは「語らずともよい。身...

2013年9月3日

40代/女性

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ダンススクール

意識が向くだけで体はこんなに変わる

楽しい時間を過ごさせて頂きました。
気がつけば2時間のレッスンもあっという間に過ぎ、思った以上に体を使っていた様に感じました。

体の動きや筋肉の使い方に意識が向くだけでこんなに体の状態が変わる事に驚きました。
年齢共にパワーに頼るだけでは出来ないと事が増え、バランスや柔軟性を高めることで補っていけるようにこれからも出来るだけレッスンに通えたらと思っていますのでよろしくお願いします。

2014年3月1日

40代/男性

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ダンススクール

近視眼でなく、全体を見ること

今日は本当に楽しくて、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
心から感謝いたします。

先生の熱心で細かいなご指導と本気で私の身体に向き合ってくださるお気持ちに本当に感激いたします。
そして、たくさんの同志がいることに嬉しくなりました!
動画を見て、感動したり、ああでもないこうでもないと悩みながら取り組んでいる方がいるのだと思うだけで、励まされます。

実際に直接クラスを受けられたこと...

2016年4月16日

40代/女性

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ダンススクール

エレガントに子育て

腰痛、肩こりに関してはほとんどのママさん達がかかえる悩みだと思います。
子供を抱っこしすぎで腱鞘炎になる人もたまに聞きます。
背筋を伸ばす、肩甲骨の下げ方などまずは姿勢の意識付け、脳にインプットする事が大事かと。
私は先生からたくさん教わりましたが、何より心にドカン!!!と来た言葉は
『 エレガント 』と言う一言でした^^
日々バタバタとしてエレガントと言う言葉からかけ離れ...

2014年5月11日

30代/女性

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ダンススクール

コンプレックスが消えました!

せつこ先生、
2日間のワークショップは驚きに満ちたとても楽しい時間でした。
本当に有難うございました。

コンプレックスだった背中の盛り上がりや膝下O脚も直る方向に導いてくださるせつこ先生の手が柔らかで心地よく、直る可能性があることがわかって嬉しかったです。

そして、色んな先生からずっと言われ試行錯誤していたプリエ!!!
腹筋で泣いてしまわれた方のように、プリエがわかって嬉しくて泣きたくなりま...

2016年4月16日

50代/女性

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ダンススクール

「身体は変わる」に光が見えました

肩甲骨が動かせない内巻きの肩を治したくて
うまさき先生のクラスを受講しました。
大人になってからクラシックバレエを習い始めて10年以上経ちますが、
身体が硬く特に腕を動かしにくいのが悩みでした。

内巻き肩を自覚してからは、肩と腕を正しい位置に置こうと普段から心がけていましたが、
骨格と筋肉は手ごわくて簡単には変わりませんでした。
ところが、うまさき先生に言われるまま、手を肩に置いて肘を上げ、
パタンパ...

2016年8月29日

40代/女性

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ダンススクール

目指せ マロウ君!

いつか読んだ本の中で、

「筋肉も腱も内臓も脂肪もなく
全ての制約から解放された骸骨が歩くイメージは気持ちよさそう」

という一文がありました。
それからずっと、「骸骨」=骨が、頭の中から離れません。


骸骨のように軽やかに毎日を過ごしたいという、私の願いが
日々強くなり
先生のこのクラスにめぐり会いました。

めざせ マロウ君!です。
私にはマロウ君が理想の姿に思えます。

2014年11月11日

60代以上/女性

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ダンススクール

体の繋がりを感じた瞬間はとても気持ち良いものなんだとわかりました

レッスンの感想ですが、とても分かりやすかったです。
イメージしやすい言葉を言ってくださるので(コマネチなど) 
笑いながらあ~あんな感じと思えるので
体も動かしやすかったです。


本来、立ってやるアラベスクを寝ながらやってみるなど
色んな角度から体がイメージしやすいことをして
下さるので、それがとても良かったです。
体の繋がりを感じた瞬間はとても気持ち良く
間違った動きをしているときはとても窮屈な
ものな...

2013年12月6日

40代/女性

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ダンススクール

蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていくレッスン

とにかく先生のご指導が分かりやすく楽しく、蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていく様なレッスンでした。

なぜ?どうして?どうなっているから?→こうなっているから
→ではどうしたらいいか?こうすると?→改善・改善への意識の持ち方、という明確な内容でストンと心と体に入り、
あらゆる角度から見直す事が出来ました。

又、他の方の身体の状態が変わっていくのも間近で見て感じ、 色んなアプローチの仕方も吸収する事が...

2018-07-02

40代/女性

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ダンススクール

人間の体は樹木と同じなのね

初めて受講しましたが、せつこ先生の細やか・和やかな誘導で3時間があっという間。
楽しくて全然疲れませんでした。
何より内容が実り多く有意義でした。
自分の体がこんなふうに動くの?? アレレと感じる観察や発見がいろいろありました。

おもしろ楽しいキーワードが沢山でメモ要らず、内容を思い出します。
お尻ダイアル、カカトこする、わたアメ、アーモンドお尻、滑車、足指ピアノ。。

あれから毎朝、自分の後ろ姿を見...

2018-07-02

50代/女性

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ダンススクール

「身体は変わる」に光が見えました

肩甲骨が動かせない内巻きの肩を治したくて
うまさき先生のクラスを受講しました。
大人になってからクラシックバレエを習い始めて10年以上経ちますが、
身体が硬く特に腕を動かしにくいのが悩みでした。

内巻き肩を自覚してからは、肩と腕を正しい位置に置こうと普段から心がけていましたが、
骨格と筋肉は手ごわくて簡単には変わりませんでした。
ところが、うまさき先生に言われるまま、手を肩に置いて肘を上げ、
パタンパ...

2016-08-29

40代/女性

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ダンススクール

魔法の手!?

我慢大会でない体の使い方と意識を教えて下さり、
うまさき先生が触ると身体もゆうこと聞くから不思議。
まさしく魔法の手。

いきなり開脚出来なくても、焦らず少しずつ正しく伸ばしたらきっといける、
あきらめないでいいと真剣に向き合って下さったことがずっと心に残っています。

あれから毎日、仙骨を引っ込め坐骨を立ててまず座ることを意識しております。
また先生が東京にお越しくださるのを、首長くしてお待...

2016-04-16

50代/女性

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ダンススクール

どんだけウロコあるねん!

今回初めての参加にもかかわらず、色々と教えてくださってありがとうございます。
繋がる感覚や足の向き、背骨の伸ばし方など課題は山積みですが、
1ミリでも長く伸ばせるように毎日少しずつ練習していきたいです。

木曜のWSでも目からウロコがたくさん落ちました!
どんだけウロコあるねん!という感じです。
巷にバレエの動きを使ったダイエットやエクササイズはたくさんありますが、
そもそもの体の使い方がわからな...

2016-04-16

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった7

ダンススクール

コンプレックスが消えました!

せつこ先生、
2日間のワークショップは驚きに満ちたとても楽しい時間でした。
本当に有難うございました。

コンプレックスだった背中の盛り上がりや膝下O脚も直る方向に導いてくださるせつこ先生の手が柔らかで心地よく、直る可能性があることがわかって嬉しかったです。

そして、色んな先生からずっと言われ試行錯誤していたプリエ!!!
腹筋で泣いてしまわれた方のように、プリエがわかって嬉しくて泣きたくなりま...

2016-04-16

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった8

ダンススクール

近視眼でなく、全体を見ること

今日は本当に楽しくて、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
心から感謝いたします。

先生の熱心で細かいなご指導と本気で私の身体に向き合ってくださるお気持ちに本当に感激いたします。
そして、たくさんの同志がいることに嬉しくなりました!
動画を見て、感動したり、ああでもないこうでもないと悩みながら取り組んでいる方がいるのだと思うだけで、励まされます。

実際に直接クラスを受けられたこと...

2016-04-16

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった12

ダンススクール

いつも そして最近もっと思うようになったこと

先生 感謝の気持ちが伝わりますように


うまさき先生に初めてお会いしてから9年になります
新しい事を始めるのは苦手だった私が 来てみる?って友人に誘われ すぐに次の週にジャージ姿でレッスンに参加させていただいたのも
今思えば 物凄いご縁だったんだと感じます

私は何の特技もない人でした でも今は違います
開脚で足が135度くらい開きその状態で30分でも座っていられます
上体をベチャっと床...

2016-03-28

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ダンススクール

大雑把な動きから繊細な動きへ

レッスンを初めてから1年が経ちました。

正直、はじめてのレッスンでは「?」がいっぱいでした。
でも先生に誘導されやってみると、脚が突っ張る事なく開く事ができる。
正しい使い方が出来ればストレス無く身体が使えるんだと実感。
そうなのか?!難しいけど出来るようになりたい!と思いました。

ぼちぼちのペースだけど1年やってみて、少しずつですが先生がおっしゃることが繋がって来たように思います。
はじめ...

2015-09-18

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった11

ダンススクール

衝撃の体験~身体のことってこんなに面白いんだ!

大人になってクラシックバレエを始めて9年近く過ぎました。
一所懸命に先生のおっしゃる通りに動いているつもりなのに一向に上達しない、
一体、バレエの先生のおっしゃってるあの動き、あの使い方はどうやったらできるようになるのだろう?
そもそもわたしの身体では無理なのだろうか?
と悩んでいろいろ調べていてこの3月、YOU TUBEの「うまさきせつこのボディコントロール」にたどり着きました。

数分の動画の中で...

2015-09-18

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ダンススクール

こんな動かし方がある!

ご指導の通りにできた時には、痛みが軽くなる感覚が、とっても不思議でした。
ただ、長年しみついてしまった癖を変えていくのが、なかなか大変です。
少しずつですが、普段の動作を気にしながら身体を改善していけたら嬉しいです!

また、このような動かし方がある、ということを知ることができたのは、大変ありがたいことです。
病院のリハビリでは、絶対、教えて頂けない(知ることができない)ことなので、馬崎先生に出...

2015-08-20

40代/女性

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ダンススクール

この感覚を手放さないように

いつか神戸に行って受けたいと思っていた、先生のクラス。
東京で受けられるなんて、夢のようです。

 5番ポジションや、タンジュ、前に脚をあげること、前後開脚など、今までと全く違う身体の使い方を体感しました。
同じ言葉なのに、ワークショップの前と後では全く頭の中でイメージする意味が違うように感じます。

今まで経験のない、人の身体を感じる、見るという事に最初は戸惑いましたが、講座が進むにつれ夢中...

2015-08-20

40代/女性

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ダンススクール

諦めかかっていたことが魔法のように改善!

念願かなって、先生のレッスンを受けることが出来ました。

何年も悩みの種だった腕、腰が、まるで魔法にかかたように整い、軽くなりました。
本当に様々な手法でアプローチしていたのに、一向に改善しなくて、
半ば諦めかけていただけに、とても感動しました!

また、レッスンでは初めてお会いした方々だったのにも関わらず、和気藹々と楽しい時間を過ごすことができ
嬉しかったです。
本当は神戸にも通いたいです・...

2015-08-20

40代/女性

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ダンススクール

一瞬で体が変わる感覚は本当にすごい!

先日は東京ワークショップを ありがとうございました ! !
あの日の感覚は今でも特別な感じです。

先生に立ち姿を直して頂いた時、肩を下げ伸ばしてくれると魔法のように腕が伸びたり、脚を繋げてくれると一瞬で腰から床までが一本になったりと、どんどん体が軽くなって楽になり、見た目にも良くなって、本当に魔法にかかった様でした。
動画では「ここ引き込んで」「ここ寄せてみて」という感覚がどれ位の感覚なのか分から...

2015-03-22

50代/女性

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ダンススクール

また是非企画して下さい!

毎回 動画で拝見していたのですが、ぜひ直接指導を受けたくてワークショップに参加させていただきました。
一番の印象は、やはり難しかったです。
先生のお話は大変分かりやすかったのですが、
身体の使い方、特に上半身の使い方、骨にフォーカスした使い方が難しいです。
開脚前屈も股関節の動きより、背中の使い方のほうがなかなかうまくいきませんでした。
頭で理解してもなかなか背骨はおもいどおりにならかったです...

2015-03-22

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ダンススクール

ものすごく成長した私

スポーツの経験はほとんどなく、体力をつけようとしたこともない。
筋肉の大切さもわからず、パリコレのモデルさんみたいな体が美しいと思っていた。
だから、年齢と共に脂肪がだらしなくつき、まあこんなもんだろうと努力もしなかった。
40歳になった頃、腰を痛めた。
たまたま、姿勢の素晴らしい友人にバレエをやっていると聞き、1度来てみたらと勧められる。
バレエを始めたものの、ごまかして努力することもなく、レッスン...

2013-03-15

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった66

ダンススクール

この話をすると泣けてきます

40歳過ぎて「大人バレエ」
「いくつからでもバレエは始められますよ」「トゥシューズもはけますよ」
飛びついた。固い体でもレッスンは楽しく、いろんなパもできるようになった。
しかし3年たっても、なかなかトゥシューズを履いても良いとは言われない。

同じころに習い始めた少女たちはどんどんトゥシューズクラスへ。
発表会当日には肉離れを起こす。3年間教えてくれた先生は
「大人から始めてもだめよ。骨盤だって開いてな...

2013-09-23

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった5

ダンススクール

大雑把な動きから繊細な動きへ

レッスンを初めてから1年が経ちました。

正直、はじめてのレッスンでは「?」がいっぱいでした。
でも先生に誘導されやってみると、脚が突っ張る事なく開く事ができる。
正しい使い方が出来ればストレス無く身体が使えるんだと実感。
そうなのか?!難しいけど出来るようになりたい!と思いました。

ぼちぼちのペースだけど1年やってみて、少しずつですが先生がおっしゃることが繋がって来たように思います。
はじめ...

2015-09-18

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった12

ダンススクール

いつも そして最近もっと思うようになったこと

先生 感謝の気持ちが伝わりますように


うまさき先生に初めてお会いしてから9年になります
新しい事を始めるのは苦手だった私が 来てみる?って友人に誘われ すぐに次の週にジャージ姿でレッスンに参加させていただいたのも
今思えば 物凄いご縁だったんだと感じます

私は何の特技もない人でした でも今は違います
開脚で足が135度くらい開きその状態で30分でも座っていられます
上体をベチャっと床...

2016-03-28

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった29

ダンススクール

バレエの神様、ダンスの神様ありがとう!

短い間ですが、とても熱心にたくさんのことを訓えていただき、有難うございました。
最初にパーソナルレッスンして頂いた時、先生に出会うまで、とても緊張していたことを覚えています。
レッスンに入るとその緊張も次第に消え、もっともっと吸収したいという思いに変わりました。
私は痛みに耐え踊ることがプロなんだと思っていましたが、先生に言われ
怪我のない、怪我をしにくいダンサーになりたい、そして体の動く限り舞台...

2013-03-28

20代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった6

ダンススクール

目指せ マロウ君!

いつか読んだ本の中で、

「筋肉も腱も内臓も脂肪もなく
全ての制約から解放された骸骨が歩くイメージは気持ちよさそう」

という一文がありました。
それからずっと、「骸骨」=骨が、頭の中から離れません。


骸骨のように軽やかに毎日を過ごしたいという、私の願いが
日々強くなり
先生のこのクラスにめぐり会いました。

めざせ マロウ君!です。
私にはマロウ君が理想の姿に思えます。

2014-11-11

60代以上/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ダンススクール

エレガントに子育て

腰痛、肩こりに関してはほとんどのママさん達がかかえる悩みだと思います。
子供を抱っこしすぎで腱鞘炎になる人もたまに聞きます。
背筋を伸ばす、肩甲骨の下げ方などまずは姿勢の意識付け、脳にインプットする事が大事かと。
私は先生からたくさん教わりましたが、何より心にドカン!!!と来た言葉は
『 エレガント 』と言う一言でした^^
日々バタバタとしてエレガントと言う言葉からかけ離れ...

2014-05-11

30代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった11

ダンススクール

衝撃の体験~身体のことってこんなに面白いんだ!

大人になってクラシックバレエを始めて9年近く過ぎました。
一所懸命に先生のおっしゃる通りに動いているつもりなのに一向に上達しない、
一体、バレエの先生のおっしゃってるあの動き、あの使い方はどうやったらできるようになるのだろう?
そもそもわたしの身体では無理なのだろうか?
と悩んでいろいろ調べていてこの3月、YOU TUBEの「うまさきせつこのボディコントロール」にたどり着きました。

数分の動画の中で...

2015-09-18

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった4

ダンススクール

どんだけウロコあるねん!

今回初めての参加にもかかわらず、色々と教えてくださってありがとうございます。
繋がる感覚や足の向き、背骨の伸ばし方など課題は山積みですが、
1ミリでも長く伸ばせるように毎日少しずつ練習していきたいです。

木曜のWSでも目からウロコがたくさん落ちました!
どんだけウロコあるねん!という感じです。
巷にバレエの動きを使ったダイエットやエクササイズはたくさんありますが、
そもそもの体の使い方がわからな...

2016-04-16

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった1

ダンススクール

人間の体は樹木と同じなのね

初めて受講しましたが、せつこ先生の細やか・和やかな誘導で3時間があっという間。
楽しくて全然疲れませんでした。
何より内容が実り多く有意義でした。
自分の体がこんなふうに動くの?? アレレと感じる観察や発見がいろいろありました。

おもしろ楽しいキーワードが沢山でメモ要らず、内容を思い出します。
お尻ダイアル、カカトこする、わたアメ、アーモンドお尻、滑車、足指ピアノ。。

あれから毎朝、自分の後ろ姿を見...

2018-07-02

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった0

ダンススクール

蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていくレッスン

とにかく先生のご指導が分かりやすく楽しく、蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていく様なレッスンでした。

なぜ?どうして?どうなっているから?→こうなっているから
→ではどうしたらいいか?こうすると?→改善・改善への意識の持ち方、という明確な内容でストンと心と体に入り、
あらゆる角度から見直す事が出来ました。

又、他の方の身体の状態が変わっていくのも間近で見て感じ、 色んなアプローチの仕方も吸収する事が...

2018-07-02

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった12

ダンススクール

不思議! 力まず自然で楽しい!

皆さんが書かれているように
私もせつこ先生の流れの誘導に虜になりました。
自分の体なのに、先生の方が私の体の事
よくご存知なんですもん。
先生の誘導にかかると頑固な自分の体が素直に言う事を聞いてびっくり。


そして誘導の上手さに加えて、レッスンの雰囲気。
初めてのスタジオで、初めてのクラス。
大抵最初は緊張するのですが、私の参加した
北助松の教室は、到着した瞬間からどこか懐かしさを感じて
少し緊張しなが...

2013-09-26

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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文化・教養

先生は魔法使い?

「先生は、魔法使いやね!」

うまさき先生のレッスンを終えた娘が言った言葉です。
「〇ちゃんならできる”と何度も言ってくれたから、不安だったけどやってみたらできた。
身体もいつもよりも動かしやすかった。
私は、本当はやればできるんやね。」
と大喜びです。

何年も通ったバレエ教室でできていないと叱咤されていたことが、ほんの少しの時間できれいな姿勢になれました。
身体の構造、動かし方を教えていただ...

2015-01-13

10代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった8

ダンススクール

近視眼でなく、全体を見ること

今日は本当に楽しくて、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
心から感謝いたします。

先生の熱心で細かいなご指導と本気で私の身体に向き合ってくださるお気持ちに本当に感激いたします。
そして、たくさんの同志がいることに嬉しくなりました!
動画を見て、感動したり、ああでもないこうでもないと悩みながら取り組んでいる方がいるのだと思うだけで、励まされます。

実際に直接クラスを受けられたこと...

2016-04-16

40代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった7

ダンススクール

コンプレックスが消えました!

せつこ先生、
2日間のワークショップは驚きに満ちたとても楽しい時間でした。
本当に有難うございました。

コンプレックスだった背中の盛り上がりや膝下O脚も直る方向に導いてくださるせつこ先生の手が柔らかで心地よく、直る可能性があることがわかって嬉しかったです。

そして、色んな先生からずっと言われ試行錯誤していたプリエ!!!
腹筋で泣いてしまわれた方のように、プリエがわかって嬉しくて泣きたくなりま...

2016-04-16

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

参考になった1

ダンススクール

人間の体は樹木と同じなのね

初めて受講しましたが、せつこ先生の細やか・和やかな誘導で3時間があっという間。
楽しくて全然疲れませんでした。
何より内容が実り多く有意義でした。
自分の体がこんなふうに動くの?? アレレと感じる観察や発見がいろいろありました。

おもしろ楽しいキーワードが沢山でメモ要らず、内容を思い出します。
お尻ダイアル、カカトこする、わたアメ、アーモンドお尻、滑車、足指ピアノ。。

あれから毎朝、自分の後ろ姿を見...

2018-07-02

50代/女性

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ダンススクール

蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていくレッスン

とにかく先生のご指導が分かりやすく楽しく、蓄積した疑問がひとつひとつ紐解けていく様なレッスンでした。

なぜ?どうして?どうなっているから?→こうなっているから
→ではどうしたらいいか?こうすると?→改善・改善への意識の持ち方、という明確な内容でストンと心と体に入り、
あらゆる角度から見直す事が出来ました。

又、他の方の身体の状態が変わっていくのも間近で見て感じ、 色んなアプローチの仕方も吸収する事が...

2018-07-02

40代/女性

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ダンススクール

「身体は変わる」に光が見えました

肩甲骨が動かせない内巻きの肩を治したくて
うまさき先生のクラスを受講しました。
大人になってからクラシックバレエを習い始めて10年以上経ちますが、
身体が硬く特に腕を動かしにくいのが悩みでした。

内巻き肩を自覚してからは、肩と腕を正しい位置に置こうと普段から心がけていましたが、
骨格と筋肉は手ごわくて簡単には変わりませんでした。
ところが、うまさき先生に言われるまま、手を肩に置いて肘を上げ、
パタンパ...

2016-08-29

40代/女性

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ダンススクール

近視眼でなく、全体を見ること

今日は本当に楽しくて、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
心から感謝いたします。

先生の熱心で細かいなご指導と本気で私の身体に向き合ってくださるお気持ちに本当に感激いたします。
そして、たくさんの同志がいることに嬉しくなりました!
動画を見て、感動したり、ああでもないこうでもないと悩みながら取り組んでいる方がいるのだと思うだけで、励まされます。

実際に直接クラスを受けられたこと...

2016-04-16

40代/女性

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ダンススクール

コンプレックスが消えました!

せつこ先生、
2日間のワークショップは驚きに満ちたとても楽しい時間でした。
本当に有難うございました。

コンプレックスだった背中の盛り上がりや膝下O脚も直る方向に導いてくださるせつこ先生の手が柔らかで心地よく、直る可能性があることがわかって嬉しかったです。

そして、色んな先生からずっと言われ試行錯誤していたプリエ!!!
腹筋で泣いてしまわれた方のように、プリエがわかって嬉しくて泣きたくなりま...

2016-04-16

50代/女性

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ダンススクール

どんだけウロコあるねん!

今回初めての参加にもかかわらず、色々と教えてくださってありがとうございます。
繋がる感覚や足の向き、背骨の伸ばし方など課題は山積みですが、
1ミリでも長く伸ばせるように毎日少しずつ練習していきたいです。

木曜のWSでも目からウロコがたくさん落ちました!
どんだけウロコあるねん!という感じです。
巷にバレエの動きを使ったダイエットやエクササイズはたくさんありますが、
そもそもの体の使い方がわからな...

2016-04-16

40代/女性

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ダンススクール

魔法の手!?

我慢大会でない体の使い方と意識を教えて下さり、
うまさき先生が触ると身体もゆうこと聞くから不思議。
まさしく魔法の手。

いきなり開脚出来なくても、焦らず少しずつ正しく伸ばしたらきっといける、
あきらめないでいいと真剣に向き合って下さったことがずっと心に残っています。

あれから毎日、仙骨を引っ込め坐骨を立ててまず座ることを意識しております。
また先生が東京にお越しくださるのを、首長くしてお待...

2016-04-16

50代/女性

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ダンススクール

諦めかかっていたことが魔法のように改善!

念願かなって、先生のレッスンを受けることが出来ました。

何年も悩みの種だった腕、腰が、まるで魔法にかかたように整い、軽くなりました。
本当に様々な手法でアプローチしていたのに、一向に改善しなくて、
半ば諦めかけていただけに、とても感動しました!

また、レッスンでは初めてお会いした方々だったのにも関わらず、和気藹々と楽しい時間を過ごすことができ
嬉しかったです。
本当は神戸にも通いたいです・...

2015-08-20

40代/女性

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ダンススクール

この感覚を手放さないように

いつか神戸に行って受けたいと思っていた、先生のクラス。
東京で受けられるなんて、夢のようです。

 5番ポジションや、タンジュ、前に脚をあげること、前後開脚など、今までと全く違う身体の使い方を体感しました。
同じ言葉なのに、ワークショップの前と後では全く頭の中でイメージする意味が違うように感じます。

今まで経験のない、人の身体を感じる、見るという事に最初は戸惑いましたが、講座が進むにつれ夢中...

2015-08-20

40代/女性

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ダンススクール

衝撃の体験~身体のことってこんなに面白いんだ!

大人になってクラシックバレエを始めて9年近く過ぎました。
一所懸命に先生のおっしゃる通りに動いているつもりなのに一向に上達しない、
一体、バレエの先生のおっしゃってるあの動き、あの使い方はどうやったらできるようになるのだろう?
そもそもわたしの身体では無理なのだろうか?
と悩んでいろいろ調べていてこの3月、YOU TUBEの「うまさきせつこのボディコントロール」にたどり着きました。

数分の動画の中で...

2015-09-18

40代/女性

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ダンススクール

そうそうそうそう!(笑)

WSは和やかな雰囲気でしたので、見ず知らずの方ばかりの中であるにも関わらず、とてもリラックスして受講出来たことが良かったと思います。
せつこ先生のご指導(声かけ)はとても優しく、添える手と共に、本当に力んだ筋肉をゆるめて導いて下さるようなものでした。

私は長く左半身がちょっと不調で、感覚が右とはおかしかったのですが、受講前のメールによるアドバイスでだいぶ違和感が小さくなりました。
それからWS...

2015-03-22

30代/女性

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ダンススクール

また是非企画して下さい!

毎回 動画で拝見していたのですが、ぜひ直接指導を受けたくてワークショップに参加させていただきました。
一番の印象は、やはり難しかったです。
先生のお話は大変分かりやすかったのですが、
身体の使い方、特に上半身の使い方、骨にフォーカスした使い方が難しいです。
開脚前屈も股関節の動きより、背中の使い方のほうがなかなかうまくいきませんでした。
頭で理解してもなかなか背骨はおもいどおりにならかったです...

2015-03-22

50代/女性

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ダンススクール

一瞬で体が変わる感覚は本当にすごい!

先日は東京ワークショップを ありがとうございました ! !
あの日の感覚は今でも特別な感じです。

先生に立ち姿を直して頂いた時、肩を下げ伸ばしてくれると魔法のように腕が伸びたり、脚を繋げてくれると一瞬で腰から床までが一本になったりと、どんどん体が軽くなって楽になり、見た目にも良くなって、本当に魔法にかかった様でした。
動画では「ここ引き込んで」「ここ寄せてみて」という感覚がどれ位の感覚なのか分から...

2015-03-22

50代/女性

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ダンススクール

こんな動かし方がある!

ご指導の通りにできた時には、痛みが軽くなる感覚が、とっても不思議でした。
ただ、長年しみついてしまった癖を変えていくのが、なかなか大変です。
少しずつですが、普段の動作を気にしながら身体を改善していけたら嬉しいです!

また、このような動かし方がある、ということを知ることができたのは、大変ありがたいことです。
病院のリハビリでは、絶対、教えて頂けない(知ることができない)ことなので、馬崎先生に出...

2015-08-20

40代/女性

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文化・教養

先生は魔法使い?

「先生は、魔法使いやね!」

うまさき先生のレッスンを終えた娘が言った言葉です。
「〇ちゃんならできる”と何度も言ってくれたから、不安だったけどやってみたらできた。
身体もいつもよりも動かしやすかった。
私は、本当はやればできるんやね。」
と大喜びです。

何年も通ったバレエ教室でできていないと叱咤されていたことが、ほんの少しの時間できれいな姿勢になれました。
身体の構造、動かし方を教えていただ...

2015-01-13

10代/女性

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