ZOOM/美しい正座講座最終日終了しました！

ZOOM/美しい正座講座最終日終了しました！

7月11日から開催して参りました
全5回集中講座「ZOOM/美しい正座講座」が
好評のうちに無事終了いたしました。


始まる前は長く感じた「ZOOM/美しい正座講座」ですが
終わってしまえば、あっという間。

ZOOMのクラスレッスン、それも殆どの方が初めてお会いする状態で
どれだけ「体の基本の感覚」を伝えていけるのか
私の新しい挑戦でもありましたが

全員がお体の大きな変化を実感されました。
これだけ伝えられた！
これだけ真摯に理解して下さった！

それも毎回楽しくて、毎回じっくり復習しながら
次にできることを会得してもらう
とっても地味だけれど、
体が変わる喜びは何にも代えがたいもの。
私の方にも「きちんと伝えられた！」確信がありました。
以下は皆さんのご感想です。

・自分でコントロールできるようになった気がする！
　感覚がよくなり、痛みなくできるようになった。

・足裏と体幹の繋がりがわかる、気づきが増えた。
　自分自身に向き合うことが増えた！
　顎が細くなり、姿勢が変わった。

・自分の弱いところがわかり、重かった体が軽くなり
　体のどこが変わったのか実感できてきたのに驚く！
　足裏自体でなく
　体幹から、骨盤から、お腹から脚が踏めるようになった！
・画面越しでも、体が変わった！

・痛かった股関節が痛みなく軽く良く動くようになった！
　これからも続けてレッスンを受けたい！
　ZOOMで基本を学ぶ講座やクラスを作ってほしい。

回を重ねるたびに、画面越しでも大きく変わって行かれるのを
見ました。
前回、アンケートを取ってみて、全員がこの後も

・ZOOMで基本的なことをもっと身につけたい
・自分の体がとことん変わるまでレッスンを受けたい。

というご希望でした。
それにお応えして、この講座を修了された方のために
更にレベルアップしていけるための講座を用意しました。
また内容は改めて。

一緒に楽しくも有意義な時間を共有できたことに
うまさきせつこのボディコントロールを理解して下さったことに
実感して得て下さったことに
心から感謝です！

有難うございました！

ZOOM/美しい正座講座初日、終了しました！（2020年7月12日）
ZOOM/美しい正座講座初日の感想（2020年7月13日）
ZOOM/美しい正座講座2回目終了しました！（2020年7月27日）
ZOOM/美しい正座講座3回目終了しました！（2020年8月10日）
ZOOM/美しい正座講座4回目終了しました！（2020年8月23日 ）

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体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ（2020年2月7日）
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、体の状態が変化していき
正座を無理なくできる状態にすることで、ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。
第1弾　ZOOM/美しい正座は好評のうちに全5回を終了いたしました。次回募集をお楽しみに！

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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日 ）