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コラム一覧：その他
「お客様の声」久し振りに更新しました！
2022-03-30
「お客様の声」久し振りに更新しました！ 気づけば2年近くさぼっていて全く更新していなかった「お客様の声」すみません！時間がないことを言い訳に全く更新していませんでした。汗HPの「受講生の声」も...
オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想
2020-05-15
オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想 先日、2回目のZOOMミーティングを行い昨日、アンケートをお送りすると多くの方からすぐに返信を頂きました。せっかくですのでご紹介したいと思います。...
自粛要請の延長で思うこと
2020-05-07
自粛期間が延長となることが決まった。今、経済が止まってしまう未曽有の時期を経験しているが感染せず、させず、無事に終息に向かうために致し方なく、仕事をSTOPさせている人形を変えてされている人いつも...
舞台直前、直後のケア
2016-06-13
舞台直前の楽屋前の通路などでは延々、バーレッスンをやってる人やら入念にストレッチする人やら様々。その人によりけりで私はあまりガンガンやらないタイプだが楽屋入りして、軽く伸ばしたら後は...
スマートフォンで動画を見られない方のために
2015-03-27
スマートフォンで動画を見られない方のために 「お知らせ」にも載せていますが最近、折角コラムをご覧いただいているのにスマートフォンでは動画が見られないのでどうすればよいか、というお問い合わ...
必要な記事の探し方
2015-02-17
必要な記事の探し方 レッスンに来て下さる生徒さんたちなどに「自分が読みたい記事をどう探せばいいの？」と聞かれることが多い。初めのうちは「うまさきせつこ」で検索して・・と言っていたがマ...
この専門家が書いたJIJICO記事
肩甲骨はがしはなぜダイエットにつながるのか？
2016-08-05
肩甲骨はがしで痩せると話題になっています。しかし、肩甲骨はがしが直接ダイエットにつながるのではなく、背骨が動き、体幹が整い、それに伴い代謝も良くなるなどの結果として締まった美しい体が得られるのです。
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