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うまさきせつこ

ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

コラム一覧:その他

舞台直前、直後のケア

2016-06-13

その他

舞台直前の楽屋前の通路などでは延々、バーレッスンをやってる人やら入念にストレッチする人やら様々。その人によりけりで私はあまりガンガンやらないタイプだが楽屋入りして、軽く伸ばしたら後は...

スマートフォンで動画を見られない方のために

2015-03-27

その他

 スマートフォンで動画を見られない方のために 「お知らせ」にも載せていますが最近、折角コラムをご覧いただいているのにスマートフォンでは動画が見られないのでどうすればよいか、というお問い合...

必要な記事の探し方

2015-02-17

その他

 必要な記事の探し方 レッスンに来て下さる生徒さんたちなどに「自分が読みたい記事をどう探せばいいの?」と聞かれることが多い。初めのうちは「うまさきせつこ」で検索して・・と言っていたが...

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