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山下純司プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

推し活の勧め

山下純司

山下純司

テーマ:生活習慣について

何か目的に向かって努力している方々を見ると
応援したくなる、フクラメディカルフィットネスの山下です(笑)

皆様は推し活してらっしゃいますか?

推し活
最近よく耳にする言葉で、どういう意味かというと、
自分が好きな俳優やアイドルを様々な形で「推す」推薦する。
つまり応援すること

を言うそうです。

この推し活には様々なメリットがあるようで、

  • 推し活仲間ができ交流が深まる
  • 世界が広がる
  • 日常生活のモチベーションが上がる
  • 心身に良い影響がある


推しの対象をテレビや本で見たり、
又はコンサートやイベントで直接会うことで、
幸せホルモンが脳内で分泌されることにより、
外面も内面も若々しく、生き生きとした日常背活が送れるように
なれるようです。



メンバーさんにも伺ったところ、推し活をしているという方
いらっしゃいましたよ。対象はアイドル、動物、アニメキャラクターなど…

巷では、建物を推し活するという方もいるようですよ。

皆様も、何か推しになるような対象をさがしてみてはいかがでしょうか?

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山下純司
専門家

山下純司(トレーナー)

フクラメディカルフィットネス

福岡県朝倉市の医療施設「安岡医院」指定運動療法施設のメディカルフィットネスのトレーナー。医学的サポートにより、薬に頼りすぎない、食事と運動を中心とした生活習慣病予防・健康増進のプログラムが受けられる。

山下純司プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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