こんな座り方してませんか？

福岡県甘木にあるジム
生活習慣病予防、改善の為の施設
フクラメディカルフィットネスです。

こんな座り方してませんか？

というタイトルで投稿致します。

女性によくみられる座り方で写真の
座り方をしている方を見たことないでしょうか？



子どもたちにが座る時によく見かけることはありますが、
大人の女性でも時々見かけます。
フクラの会員さんの中にもいらっしゃいますので、
すぐやめるように注意させていただきます。

座るという動作も日々の生活習慣によって決まるので、
日頃どういう生活動作をしているか？が大切になります。

自分自身が日頃どんな動きを多く行っているのか？
時々考えてみるのもいいかもしれませんね！


先日のサッカールヴァンカップで初優勝した
アビスパ福岡の優勝祝勝会に3千人の人出があったようです。
Jリーグ参戦から28年目で獲得した初タイトルですから
サポーター、ファンの皆様はうれしかったでしょうね！
改めて優勝おめでとうございます！