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コラム
医療費が過去最高
2023年10月28日
福岡県甘木にあるジム
生活習慣病予防、改善の為の施設
フクラメディカルフィットネスです。
2021年度の国民医療費の総額が、
45兆359億円で過去最高になったそうです。
1人当たりでは、35万8,800円でこちらも
過去最高です。
傷病別でみると、脳梗塞などの循環器系疾患の医療費が
6兆1116億円で、全体の19%を占めていて、年齢別では
65歳以上が27兆3036億円で、全体の60.6%だったそうです。
高齢になるほど、病気にかかるリスクも高まります。
ですから、若い時から生活習慣を整えておき、病気の予防に
徹することは非常に大切です。
病気になってからでは遅い!
運動をすることは、様々な病気の予防につながります。
今からできること、日常動作を見直し、活動量を増やしていきましょう!
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