コラム一覧：バレエ・ダンス上達のための、姿勢改善法

【バレエ・ダンス】大人から始めても、上達を進めていけるコツとは？～姿勢づくりと、体幹の動きづくり～

2019-10-07

こんにちは。東京・中野を中心に主にパーソナルトレーナーとして、他シニア向けのグループレッスンなども行っております姿勢トレーナーの八巻です。姿勢や体の動かし方って、誰かに教わる事って意外とあ...

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担当八巻稔秀（やまきとしひで）

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