PHI pilatesのインストラクターを目指したい方へ
今回は、2022年8月9月に
PHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター養成コースを受講した生徒さんの声を紹介させていただきます。
2人の娘を育てながら毎日を過ごしていた頃、気づけば“自分の身体のケア”は後回し。
肩こりや自律神経の乱れなど、不調が積み重なり、心にも余裕がなくなっていた時期がありました。
理学療法士としてリハビリの仕事をしていた私は、
「自分の身体を知ること」「整えること」の大切さを分かっているはずなのに、
自分のこととなると何もできない
そんなもどかしさを抱えていました。
そんな時に出会ったのがピラティスです。
学び始めたきっかけは“自分自身のケアもできたら”という小さな思いでしたが、
ピラティスを通して生まれたのは、久しぶりに感じる
“自分と向き合う時間” と 心身がふっと軽くなる感覚。
レッスン後のスッキリ感、心地よい疲労感、呼吸が深くなる感じ。
この感覚を知った時、
「同じように毎日忙しく、自分の時間を後回しにしてしまいがちな人にも届けたい」
そう思い、インストラクターになることを決めました。
ピラティスは、ただ身体を鍛えるだけの時間ではありません。
心も身体も整えて、“本来の自分”に戻るための大切なひとときです。
もし今、頑張りすぎていたり、少し疲れている自分に気づいたら…
一緒に“自分と向き合う時間”をつくってみませんか？
ピラティスを通して、皆さまの毎日が少しでも軽やかになりますように。 
PHIピラティス体験会のお知らせ
PHI Pilates 認定インストラクターコースの受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。
これまで興味はあっても一歩踏み出せずにいらっしゃる方、すでにピラティスを始めていてインストラクターを目指したいとお考えの方も、ぜひ体験会にご参加ください。
対象
医師、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸・按摩・マッサージ師、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、ボディワーカー、そのほか PHI Pilates にご興味のある方
参加要項
開催地
静岡市
日時
- 11月23日(日) 14:00 ~ 16:30
- 12月28日(日) 14:00 ~ 16:30
定員
10名
持ち物
筆記用具、動きやすい服装
体験会受講料
3,000円（税込）
体験会参加申し込み
maeda19770504@gmail.com
体験会参加希望日時、
お名前、
保有資格、
を記載してください。
PHI Pilates Mat 養成コース開催のお知らせ
場所
静岡県静岡市
日時
1月18日(日)、25日(日)
2月1日(日)、 8日(日)
10:00〜18:00
定員
10名
PHI Pilates は臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたピラティスメソッドです。
理想的な姿勢や身体の動きを学び、それを身体に染み付かせることができる。それによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善、さらにQOLの向上や身体のパフォーマンス向上を導き出すことが可能となります。
興味を持たれた方は
phipilates Japan公式ホームページよりお申し込みください。
