コラム
身体が整う方向性！
本日も寒くなり、温度差の激しい今日この頃ですね。暖かくなりますと身体が緩み後頭部が開いてきますが、ここのところは何とも言えない天気ですね。しかし春近しです。さて、本日は生活的な観点から身体が整...
2016-02-16 考え方・メンタル
冷え性について！
松江市にも雪が降りました。暖冬で雪かきなくて少し楽だったのですが、全く降らないのもよろしくないですよね。久し振りに先日少し雪かきしました。さて、この時季ご定番の冷えについてです。女性を中心に...
2016-01-21 不快・不調
久々の講習会開催！質問、整体時間が・・
少し寒くなったでしょうか？ 雪も降らないといけませんね。雪かきは助かっていますが。さて、昨晩は仕事が終わって久し振りに当院にて整体講習会を開いてみました。ここ数年、自身の忙しさが先で数年振りに人...
2016-01-07 整体操法
風邪の経過
新年明けましておめでとうございます。本年も変わりませず、お願いいたします。年明けから風邪の方も多いのではないでしょうか？暖冬でも、ホッとして気が抜けたタイミングなどで風邪をひくことが多いです。...
2016-01-05 症状
新年のお知らせ
本年も皆様方にはお世話になり、とても良い一年を過ごすことができました。ありがとうございました。皆様方にお返しできることは、さらに整体技術を向上させお役に立つことのみです！本コラムも多数閲覧し...
2015-12-31 お知らせ・日記
12月冬のポイント！
いよいよ、本年も残りわずかになってきましたね。忙しさと寒さで体調もコントロールしにくい時期ですから注意していきましょう。本日は、この時期のお勧めポイントをお伝えいたしますね！1.まずは生水を...
2015-12-17 季節のトラブル
腰が落ちて首、肩にくる！
久しぶりの更新になってしまいました。さて、寒くなりますと不調の方も多く冷え絡みや疲れが一番多いこの頃です。その中でも多い首、肩のコリ、痛みですが原因が目の疲労や腕の疲れからもありますが、年末に...
2015-11-20 からだ
短気は損気！
こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。久しぶりの更新です。いろいろと面白いネタがあったのですが、忙しくして投稿できず忘れてしまいました。。(笑)さて本日は面白いお話しではないですが、治療家アルア...
2015-10-20 生活習慣
長い不調からの脱出法！
こんにちは，アフターマーゴの鹿島です。本日は不調からの脱出法を少し書きたいと思います。大枠のカテゴリーでは、筋肉骨格などの運動系、そして内臓系、神経系です。ほとんどが生活習慣病ですが、他に遺...
2015-09-17 考え方・メンタル
カラダは整体で生き方はアドラー！
本日は、生活に目的を持って自分の道を歩む最善な方法を簡単にご紹介します！人は寿命までは生きます。これが宿命という言い方で自分の力では変えることはできません。ですがその寿命までの生き方は自由に...
2015-09-03 考え方・メンタル
整体指導について
アフターマーゴの鹿島です。日増しに朝方が少し冷えるぐらいになってきました。気をつけましょう。さて、本日は整体というものについて少し整体は手技療術で病気をみるのではなく身体をみて整えるのが目的...
2015-08-31 整体操法
興味があるから・・
ここのところ松江は残暑なく、私にとっては涼しいくらいですが、皆様はいかがでしょうか？夏バテの方も当院に多く来院されていますが、案外身体の読みとしてはシンプルなことが多いようです。やはり呼吸器、心臓...
2015-08-20 考え方・メンタル
お盆休日
暑い日続きますね。熱中症など気をつけたいですね。暑さや水分不足などは気をつけれるところですが、疲れや体温調節の低下などは自分では気づけないところです。整体では、熱中症になりやすい体調というのがあり...
2015-08-08 お知らせ・日記
プロのインタビューを読む
体と心の緊張を優しくほどく整体のプロ