コラム
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失望から、希望へ。夫婦の未来を切り開く本です
8月27日（火）に初出版したこちらの書籍 『もう、洗面室に鍵はかけない』 ～セックスしても、しなくても夫婦でいたい～ 本の詳細はこちらです。すでに読んでくださった方から、感想もいただ...
2024-09-13 セックスレス
【8月27日（火）初出版のお知らせ】
初めての書籍を出すことになりました。タイトルはこちらです↓ 『もう、洗面室に鍵をかけない』 〜セックスしてもしなくても、夫婦でいたい〜 「夫婦なのに、拒否する私が悪いのかな」「誘われない...
2024-08-26 お知らせ
「はて？」があなたを助けてくれる
今期の朝ドラ『虎に翼』ご覧になってますか？私も、主人公・寅子の「はて？」が小気味良くて楽しみに見ています。この「はて？」が自分自身の悩みや苦しみを助けてくれるとしたら、どうでしょう？以前、...
2024-08-08 生きづらさ
インスタグラム＆TikTok 始めました
今日はお知らせです。8月1日より、インスタグラムとTikTokを開設しました。心のモヤモヤが軽くなる！そんなヒントを動画でお伝えします。インスタグラム：https://www.instagram.com/leport_counselingTik...
2024-08-03 お知らせ
「昔のように、夫にときめかなくなった」あなたへ
夫のことを前のように好きだと思えない。そんなふうに感じることはありませんか？このまま、夫婦でいてもいいのかな。こんな状態で夫婦って言えるのかな・・・今日は、そんな気持ちをお持ちの方にお...
2024-07-03 夫婦関係の悩み
白黒思考の夫への対処法
「白黒思考の夫に困っている」そんなお悩みをうかがうことも多いです。今日はそんな夫にどう対応したら夫も自分も心地よく過ごせるようになるか、そんなコミュニケーションのコツについてお伝えします。...
2024-06-26 コミュニケーション
「このままだと、夫を嫌いになりそう」を解消する処方箋
「なんだか、夫のことをどんどん嫌いになりそう」ふと、そんなふうに感じること、ありませんか？今日はそんなときに早めに心の手当ができるコツをお伝えします。 ●嫌いな人とずっと暮らしていく恐怖 ...
2024-06-06 夫婦関係の悩み
別れたいけど、別れられない「サンクコスト」の罠とは？
夫婦関係に限らず誰かと別れたい、とか何かをやめたい、と思っているのにその方がいいとわかっていてもどうしても心にブレーキがかかってしまう・・・それは、もしかしたら私たちの心に中にある「サンク...
2024-04-08 夫婦関係の悩み
気持ちよく相手にやさしくできる方法 〜コーヒーカップ理論〜
いつも夫や子どもを優先して毎日がんばっているけれど、そればかりだと、疲れてしまいます。私だって、やさしくしてほしいけどそう思う自分が悪いのかも・・・今日は、そんなモヤモヤを解消して相手に...
2024-03-06 心のととのえ方
夫にきつく当たってしまう自己嫌悪から脱出する、魔法の言葉
結婚生活も長くなってくると、ついつい夫にきつい言い方をしてしまっている自分に気づく・・・そんなことありませんか？よくないなと思いつつ、なかなか変えられない。今日は、そんなときにきつい言葉...
2024-02-15 夫婦関係の悩み
「夫婦関係がどうしてもうまくいかない」ときの2つの勘違い
今まで夫婦関係を改善しようといろいろやってみたけれど、どうにもうまくいかなくてもう、自分ではどうしたらいいかわからない・・・頑張っているのに、どうしてもうまくいかないとき、もしかして、...
2024-02-01 夫婦関係の悩み
なぜかいつも悩みっぱなし！を解決するためには？
次から次に悩みが出てきてずーっと悩みっぱなしでつらい・・・そんなこと、ありませんか？今日は、そうなってしまう原因とそんな毎日を変えるヒントをお伝えします。 ●次から次に悩みが出てくる状態...
2024-01-24 生きづらさ
夫の顔色をうかがうことに疲れてしまうあなたへ
気がつくと、いつも夫の顔色をうかがっている。自分が夫の望む正解を出せているか、不安になってしまう。夫の感情やご機嫌に振り回されることをやめたいけれど、やめられない。逆に、夫には大丈夫だけど...
2024-01-17 夫婦関係の悩み
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夫婦関係のカウンセリングのプロ