コラム
Mybestpro Members
「自分だけがうまくいかない」ときの抜け出し方
自分なりにできることを精一杯がんばっているのに、思ったようにうまくいかないことってありますよね。自分以外の人はみんなうまくやってるのにどうして私だけうまくいかないんだろう・・・今日はそ...
2025-07-10 生きづらさ
「夫が怖い」をどうやって解決する？
「夫が怖い」という悩み、よくあるかもしれませんが毎日、一緒に生活している人に「怖い」と感じることはとてもストレスな状況です。そして、その状況も、解決策も人によってさまざまです。毎日の生活...
2025-07-03 カウンセリング
「触れれば仲良くなれる」はウソ？ ホルモンが教えてくれる本当の話
「夫婦にはスキンシップが大事」「スキンシップやセックスがない夫婦なんてただの同居人。夫婦の意味がない」そう言われると、夫婦なのに拒否する自分に何かおかしなところがあるのかな・・・そんなふう...
2025-06-25 セックスレス
同じ悩みが繰り返されてしまう 理由と解決法
困った状況を何度も繰り返してしまっていつも同じようなことで悩んでいる・・・そんなこと、ありませんか？今日は、なぜそういうことが起きるのか、そして、そこから脱出するために何が必要なのかを...
2025-06-19 生きづらさ
ひとりで抱え込んでしまうあなたへ。「上手な頼り方」の秘訣
つい、自分ひとりで抱え込んでてんてこ舞いになっちゃう。「周りに頼ったら？」と言われるけど相手の迷惑を考えると申し訳なくて結局、自分でやってしまったり。一方、上手に周りに頼れる人もいて、ちょ...
2025-06-11 生きづらさ
変えられない現実もある。そのとき、未来はどうする？
苦手な仕事、嫌いな人・・・生きていると、避けられないことってありますよね。こんな現実が変わってくれたらどんなにストレスがなくなるだろう、と思うものの自分の力ではどうしようもないこともありま...
2025-06-06 生きづらさ
登校しぶりを解決するための、最初の一歩
新年度が始まって2ヶ月が経ちました。新しい学年、新しいクラスで最初は緊張していたお子さんもそろそろ慣れてきた頃でしょうか。あるいは逆に新しい環境に馴染めずに不登校気味になったお子さんもいる...
2025-05-28 子育て・親子関係
「私がズレてるの？」と感じたときに試してほしい一言
相手に言われた言葉や相手にされた態度でモヤっとしたり、傷ついてしまったり。でも、ふつうはこれくらいなんでもないことなのかな。というか、こんなことで傷つく私が悪いのかな。そんなふうに感じ...
2025-05-21 生きづらさ
「怒りの矛先、ずっと間違ってた」潜在意識が教えてくれた”本当の相手”
感情に振り回されて困ってしまう・・・そんなこと、ありませんか？でも、その感情は何か、大切なことをあなたに教えてくれているのかもしれません。今日は、そんな「強い感情」の不思議についてお伝えし...
2025-05-14 生きづらさ
「自分を犠牲にすること」の落とし穴
自分より他の誰かを優先してついつい自分を犠牲にしがちで虚しくなってしまう・・・そんなふうに感じることありませんか？たとえば、自分のことよりも子どもや夫の用事を優先してしまう。みんなが居心...
2025-05-07 生きづらさ
夫婦の心の距離を遠ざけてしまう言葉
ついうっかり言ってしまいがちな何気ない言葉。でも、その積み重ねがそれが夫婦の心の距離をどんどん遠ざけてしまうんです。今日はそんな言葉をご紹介します。 ●「セックスくらい、いいだろ」 セ...
2025-04-24 コミュニケーション
「私なんかが話しかけていいのかな」と感じてしまうあなたへ
「私が話しかけても、嬉しくないんじゃないかな」「迷惑に思っちゃうんじゃないかな」つい、そんなふうに思っちゃって自分から声をかけることに躊躇しちゃうこと、ありませんか？今日は、そんな心のブレ...
2025-04-16 生きづらさ
そんなにイヤでも「離婚したくない」一番の理由
先日、掲載された「TBS NEWS DIG」『夫の（妻の）誘いが怖い…小汚い恰好で性生活を避ける人も夫婦専門カウンセラーが直面するリアル』の記事や「夫とセックスしたくない」でお悩みの方向けのブログをご覧に...
2025-04-10 離婚
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
夫婦関係のカウンセリングのプロ