コラム
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【週刊文春】『夫婦の「セックスレス」をもっと本気で考えた』掲載されています
先日の朝日新聞の記事を見てくださった週刊文春さんから取材のご依頼をいただきました。10月22日発売（10月29日号）の『夫婦の「セックスレス」をもっと本気で考えた』という特集の中に載っています。...
2026-10-26 お知らせ
【朝日新聞】「夫婦の性的同意」取材記事、掲載されています
私が取材していただいた朝日新聞デジタル版の記事が10月12日（月）から掲載されています。 ↓『無理な性行為に心と体が悲鳴 「嫌なことは嫌」夫への罪悪感消えた日』取材していただいた記者の方はこの問...
2026-10-13 セックスレス
夫婦関係の「困った状況」がなくなった秘訣
夫に対するイライラや不満、なくなってくれると気持ちよく毎日が過ごせますよね。でも、なかなかそうならないから困っているわけです。今日は、どうしたらそんな「困った状況」がなくなるのか、その秘訣...
2026-10-07 心のととのえ方
「なんで、こんなふうに思うんだろう」自分を責めそうなときに
「きっと私ならこうするだろう」と思っていたのに実際にその場面になったら全然そうできなくて、自分にがっかり・・・カウンセリングでは、そういう戸惑いの気持ちもよくうかがいます。今日はそんなと...
2026-10-01 心のととのえ方
やさしくしてくれてるのにモヤモヤする・・・その理由とは
夫がやさしくしてくれてるのに、なぜか嬉しいと思えない・・・自分は冷たいんだろうか？でも、何かひっかかる。そんなとき、何が起きているのでしょうか？ ●「オレはこんなにやさしくしてるのに！...
2026-09-23 夫婦関係の悩み
話し合いがうまくいく会話の始め方、3つのポイント
夫や妻に大事な話をしようとするとき、あるいは、頼みたいことやお願いしたいことを伝えたいとき、別に、こちらは責めるつもりでもケンカをしたいわけでもないのに、相手に最初から警戒されてる感じで...
2026-09-16 コミュニケーション
「なぜか話し合いにならない」そんな夫婦の会話で起きていること
さて、夫と話し合おうとしてもいつも、話し合いにならず、なぜか、会話がすれ違ってモヤモヤして終わってしまう・・・そんなこと、ありませんか？今日は、そんなときに夫婦の間で何が起きているのか、...
2026-09-03 夫婦関係の悩み
「夫を変えたい！」ときに、やってはいけないこと
他の旦那さんと比べて夫が物足りなく感じる・・・そんなこと、ありませんか？夫に変わってほしい！と思って働きかけた結果、逆効果になってしまうこともあります。今日は、そんな場合にでは、どうした...
2026-08-26 夫婦関係の悩み
両親そろってない子どもは、将来不利になる？
カウンセリングでは離婚の相談も多いです。ただ、子どものことを考えると簡単には決められないですよね。正解のない答えを出すのは難しいものです。今日は、自分なりの正解を出すための考え方のヒント...
2026-08-19 離婚
ご褒美って甘やかし？迷ったときのヒント
夏休みは、お子さんと過ごす時間が増えますよね。子育ての面でも、いつも以上に「こういうとき、どうしたらいいの？」と迷うことや、しつけの方針について夫婦でもめてしまうこともあるかもしれません。...
2026-08-13 子育て・親子関係
「期待できない夫」に対する期待の叶え方
夫に対して「この人には期待しないでおこう」と思ってしまうこと、ありませんか？期待しなければ、ガッカリすることもありませんから。でも、そんな夫婦でいるのも、なんだか虚しい・・・今日はそん...
2026-08-05 夫婦関係の悩み
「なんで私ばっかり！」の怒りから抜け出した世界
つらい出来事を、なんとか乗り越えて今度こそ、幸せになるんだ！と思っていたのに、また、違った意味でのつらい毎日が訪れてしまった・・・他の人がみんな幸せそうに見えて「なんで私ばっかり」と思っ...
2026-07-22 生きづらさ
実は、暴言夫は「性格が悪い」のではないかもしれません
夫の暴言に困っているけれど、どう対処したらいいかわからない。そんな方もいらっしゃると思います。この性格は治らない・・・あきらめてしまう前にもしかしたら、できることがあるかもしれません。今...
2026-07-15 発達障害・アスペルガー
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夫婦関係のカウンセリングのプロ