コラム
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梨
『暑さ寒さも彼岸まで』というように、この度の雨でやっと涼しくなるようですね。彼岸といえば、田の縁を四角く縁取る彼岸花が今年は咲いていないとか・・・つくづく今年は厳しい年なのだと思いました。...
2010-09-23 中医学
十五夜
きょうは十五夜ですね＾＾とは思いつつ、今晩のお天気が心配だったわたしはきのうお月見だんごを買って早々に、お月見をしてしましました。いつもはお抹茶をたてるのですが、今年は菊花茶で頂きま...
2010-09-22 The Sence of Wonder
世界アルツハイマーデー
9月21日は世界アルツハイマーデーなのですね。調べてみると1994年9月21日に、イギリス・エジンバラ市にて世界アルツハイマーデー宣言がなされていました。『アルツハイマー病の患者は今や世界に1500万人を数...
2010-09-21 お知らせ
介護うつ
介護のために心と体がバラバラになる・・・少し古いデーターですが紹介させていただきます。『厚生労働省の研究班が在宅介護者8486人を調べたところ国際的なうつ病の自己評価尺度で23％がうつ状態だった。...
2010-09-20 こころ
バーンアウト（燃え尽き症候群）
『バーンアウト』という言葉に最初に出会ったのはいつ頃だったか・・・？確か切り抜きがあった筈・・・と探してみるもののなかなか見つからず、月日ばかりが経ちました。記憶では、1998年に福岡市で『まなび...
2010-09-19 こころ
「本場のプーアール茶を楽しむ会」
7月に一度お伺いした茶文化センターでプーアール市の皆様をお招きしてのイベントがありました。前回お会いした方からご案内があり、せっかく声をかけて頂いたので勇気を出して行ってきました。なんだか...
2010-09-18 出会い
自立訓練法
あるきっかけで、自立訓練法の見直しをしています。自立訓練法はAT法（Autogenic Training)とも呼ばれます。ドイツの精神科教授シュルツによって1932年に体系化されました。自立訓練法は自律神経を形作る...
2010-09-17 こころ
盆踊り 【ネット社会の光と影2】
やっと涼しくなってきたところでよけいに季節外れのタイトルですが・・・（笑）今年は、都会の盆踊りに仕事帰りのサラリーマンがたくさん踊っていると報道されていましたね。盆踊りは本来、お盆にかえ...
2010-09-16 こころ
人の噂も七五日 【ネット社会の光と影1】
世間に自分にまつわる妙な噂、あるいは良い噂がたっても以前はこのように「人の噂も七十五日」と五節季（75日・・二十四節季の一節季はほぼ15日）も過ぎる頃には季節も変わり、ひとつの区切りが過ぎて忘れ...
2010-09-15 こころ
ツバメの巣のスープ・毛鹿ふかひれ・松茸・・・ 【薬膳料理】
きのうは薬膳教室で、薬膳料理を食べに行きました。生まれて初めて食べるものがたくさんでした。今年は、そんな機会がたくさんある幸せな年です♪勉強で行っているので、食材や効能を先に説明して頂きまし...
2010-09-14 こころとからだの養生法
菊花茶（きくかちゃ）
重陽の日（9月9日）のセミナーの際にお出ししたお茶は、菊花茶です。重陽の節供は、菊の節供とも呼ばれますのでお茶から菊の香りを楽しんで頂きました。菊花茶には、暑さを取り除き、喉の渇きを止める働...
2010-09-13 中医学
セミナーの記念品 【絵ろうそく】
重陽の日のセミナーには完全オリジナルの絵柄の絵ろうそくを作ってお渡し致しました。このような機会を通じて、本当に良いもの、日本の伝統的なものをたくさんの方に知って頂きたいと思ったからです。...
2010-09-12 ご紹介
中医学セミナー
9月9日の重陽の日に、対象限定の、中医学セミナーを開きました。馴染の方々ということもあり記念セミナーという位置づけでもありましたので一般の方向けに行うセミナーでは出来ないような趣向を凝らすこ...
2010-09-11 中医学
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ