コラム
Mybestpro Members
あけましておめでとうございます。
マイベストプロ神戸にお世話になるようになって2回目のお正月を迎えました。昨年は多くの方に、コラムを読んで頂きました。ありがとうございます。去年はどのようにしていたのだろうかと振り返ってみ...
2011-01-01 日々徒然に
時代の歌を聞く
いよいよこの年も終りで意図しなくても、過去の歌や映像に触れその時代に引き戻されます。それと同時に、この年の様々なことも思い出されます。前に進み続けることも大切であるけれど時に止まり休...
2010-12-31 こころ
片付け考 「断捨離」？
いよいよ年も押し迫り、一年のあれやこれやを祓いこころを含めた身辺整理の為にも大掃除をしてすっきり新しい年を迎えたいところです。今年は、やましたひでこさんの『新・片づけ術 断捨離（マガジン...
2010-12-30 日々徒然に
愛しい電化製品？たち ～自動掃除機『ルンバ』など～
最近、我が家に新しい電化製品がやってきます。電化製品・・・と言っていいのかどうか分からないのですがそれらが、なんともいい子な反応をしてくれてキュン！と愛しくなってしまうのです。先ずひとつは...
2010-12-29 日々徒然に
ハリネズミ理論 （ヤマアラシのジレンマ？）
以前にコミュニケーションについて学んでいたころ「ハリネズミ理論」という話を聞いたことがあります。今回、書くにあたって調べてみました。「ハリネズミ理論」とはドイツの哲学者ショーペンハウワーに...
2010-12-28 こころ
クリスマスのお願いごと☆
JR神戸駅構内の南外れにクリスマス前にポスターのツリーが貼り出されメッセージカードにお願いごとを書いて貼りつけられるようになっていました。キャラクターのイコカが好きな事もあってあるお願い...
2010-12-27 日々徒然に
時間の構造化（ストローク）5 活動
人と関わりを持たず、内なる自分との対話をする段階からからストロークのやり取りの中から、お付き合いが始まるところまで来ました。次は、自分以外の世界に自分から関わっていこうとする「4．活動」の段...
2010-12-26 コミュニケーション
浅田真央選手の笑顔
浅田真央選手の心からの笑顔を久しぶりに見ることが出来ました。今期、ジャンプの修正に取り組んでいると報道され本番ではなかなか結果が出ずグランプリファイナルの出場を逃しました。結果は気にしてい...
2010-12-25 日々徒然に
クリスマスイブ☆に・・・ 自分を好きになる
きょうも終わろうとしていますがどんな時間をお過ごしでしょうか？家族や友人など誰かと過ごしている方も一人で過ごしている方も仕事をしている方もいらっしゃることでしょう。ちなみに・・私は今晩...
2010-12-24 こころ
カレーうどんで免疫力UP！
カレーには免疫力を上げる作用があります。小麦粉にもありますのでカレーうどんはより効果UP！こちらには他にも色々見られます。玉ねぎには血液サラサラ作用。ネギは温性(うんせい)なのでからだを...
2010-12-23 こころとからだの養生法
歳末
今日は冬至ですので柚子、南瓜でも、その前にクリスマスプレゼントの発送も…と、横には出来上がってきた年賀状。そういえば、郵便ポストはもう年賀状仕様でした…。きょうお会いした方が忘年...
2010-12-22 日々徒然に
皆既月食の満月
きょうは、今年最後の満月だわ…と思っていましたら満月の皆既月食の状態で月の出があるとのこと。大阪近辺では午後4時44分の月の出から5時53分で皆既月食だそうです。そのあと、7時1分に部分月食が終...
2010-12-21 日々徒然に
時間の構造化（ストローク）4 雑談
「1．引きこもり」「2．儀式」よりストローク量が多いのが「3．雑談」です。たまたま出会った時の、ちょっとした立ち話。職場や、近所の噂話のような場合です。立ちいった話ではなく、無難な話題でネ...
2010-12-20 コミュニケーション
コラムテーマ
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心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ