コラム
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親を癒す（五行学説）
五行とは、自然界の最も基本の要素を指します。それは木（もく）火（か）土（ど）金（こん）水（すい）です。それぞれに対応する、季節や色や、臓腑などがあります。これらは一定の法則で、互いに影響し合...
2011-01-20 中医学
発病するとき、しないとき
年明けの寒波に続きここのところの寒波でからだが弱っている方も増えていることでしょう嘔吐下痢症状やインフルエンザも広まりつつあります。季節ごとの【気】は、そのままでは人の身体に有害ではあ...
2011-01-19 こころとからだの養生法
セミナーについてのお知らせ
8月に「中医学入門セミナー」開催の予告をさせていただきました。毎月開催でタイトル通り中医学の基礎のセミナーを行う予定でした。しかしその後の様々な学びで視野が広がったことでもう少し広い視点か...
2011-01-18 お知らせ
普通の中の幸せ。
それぞれの1月17日を過ごされたでしょうか？16年前のあの日、夜明け前の一瞬で多くの運命がかわりました。当然訪れるであろう、普通の朝がやってきませんでした。物事が行き詰った時ミラクルクエスチ...
2011-01-17 日々徒然に
厄年
厄年は男性と女性とでは違っていて女性は19歳、33歳、37歳男性は25歳、42歳、61歳（本厄・数え年）です。この頃は、年齢を満年齢で数えるので数え年で数えるのは馴染がうすいので、数え間違いに注意です...
2011-01-16 日々徒然に
人が育つということ
『論語』には十有五にして学に志す（十五歳で学問に志し）三十にして立つ（三十になって独立した立場を持ち）四十にして惑わず（四十になってあれこれ迷わず）五十にして天命を知る（五十になって天命を...
2011-01-15 発達心理
ミュージアムロード
兵庫県立美術館で、学芸員の方からお話を伺った後常設展の鑑賞をしました。昨年4月に就任された蓑豊（みのゆたか）新館長の影響もあるのでしょうか？展示の仕方が随分変わって、親しみやすくなったように...
2011-01-14 ご紹介
対話型鑑賞法 2
対話型鑑賞法の目的の一つは（児童生徒を対象とした、普及教育活動の場合）【鑑賞の楽しさを引き出す】というところにあります。作品の解釈は、基本的には正しい答えがないため『どれもが正解』であり、自...
2011-01-14 こころ
対話型鑑賞法 1
兵庫県立美術館で学芸員の方の話を伺いました。数年前にも、同じところで美術鑑賞についてのお話を伺ったことがあるのですがその数年の間に「ここで、なにか大きな変化があったの？」と思うくらい【美術館...
2011-01-13 ご紹介
音に癒やされる
『音叉（おんさ）』を買いました。漠然と『音叉』が欲しいと考えていたときに先生が授業に持ってこられ教室いっぱいに浄化の波動が広がるような音を聞き、ますます欲しくなりました。その同じ日に...
2011-01-12 こころ
アファメーション（affirmation)
10代の学生の頃、友人が「こうなりたいと思うことを口に出して言っていたらそのようになっていく」というようなことを言っていました。その頃は、『言うだけ』で願いが叶うなんて・・・そんな筈ないと...
2011-01-11 メンタルヘルスとセルフケア
ウエルネス・ストリート
栄養の事を書いていて、ある施設のことを思い出しました。それは福岡市中央区にある『あいれふ』という福岡市健康づくりセンター等複合施設です。わたしは、ここで以前に紹介しました“学びボランテ...
2011-01-10 子育て親育ち
栄養と栄養素
わたし達は普段「『栄養』が足りていますか？」といいますがそういう時の『栄養』は、炭水化物・タンパク質（アミノ酸）・脂肪・ビタミン・ミネラルといった【栄養素】のことを指しています。では、【栄...
2011-01-09 こころ
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ