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椎結子(しいのきゆうこ)

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コラム

【CARE(ケア)】

こころとからだの養生法

2018年5月11日 / 2018年9月13日更新

きょう平成三十年五月十一日は、旧暦では弥生(やよい)弥生二十六日。
七十二候では20候 「立夏 次候 蚯蚓出(みみずいずる)」。
立夏の頃は、1日にあてはめると午前9時ごろにあたります。

母が、今年は猪が筍を掘って食べてしまい、その時に根も切ってしまうので
筍が大きく育たなくなった・・・と嘆いていました。
そして、猪はそのまま山を下りミミズを食べる為に、畔や田を掘るので
村としても困っているのだそうです。
猪が蚯蚓を食べることを、初めて知りました。

エドガー・ケイシー 
 (映画『リーディング』パンフレットより)
ホリスティック医学(全体的医療)の原点といわれるエドガー・ケイシーの
フィジカルリーディング(医療リーディング)には、ある共通する治療原理があり、
その4つの頭文字をとって、【CARE(ケア)】と呼ばれています。

【C(Circulation)】
 体液(血液・リンパの循環と神経の流れ)
【A(Assimilation)】
 食べ物を消化吸収する同化作用
【R(Rest/Relaxstion)】
 休息およびリラクゼーション
【E(Elimination)】
 老廃物などの体内毒素を排出する異化作用

中枢神経の通り道である、頸椎から尾骨までを整えること。
そして、体液を体の隅々まで行き渡らせ、免疫力を高めること。

「その人の今の状態は、これまで食べてきた物と、考えてきたことの総計である」
という考えに基づく、食事療法。

睡眠による、肉体の疲労回復と精神調整。

食事・運動・+α による体内に蓄積された毒素の排泄。

こころ~Body~と からだ~Mind~と たましい~Spirit~の
バランスのとれた健康のために、ケイシー療法の中からも
それぞれの方に合ったヒントが見つかるかもしれません。

今、肉体をもってここに存在している。
この自分の人生を、どう生きるか?
答えは、すべて自分自身の中にあります。


参考・引用)
『エドガー・ケイシー』総合法令出版 2018.2.26 初版
映画『リーディング』パンフレット

*大阪シアターセブン(大阪府) 映画 『リーディング』公開情報
 http://www.theater-seven.com/2018/mv_reading.html

↓関連過去記事です。
よろしければ参考にお読み下さい。

「病気の人を治しなさい( 2018-05-10)」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/64076/

「食医(2010-09-29)」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/13472/
『食べ物は“薬”(2010-10-20)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14030
『四食(2010-10-21)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14090

『精〈せい〉(2010-07-21)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/11475/

「エコ・ドライブ電波時計~もの言わぬ働き者に気遣いを~(2013-03-21)」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/35438/

「熱中症など、この暑さに注意!(2010-08-19)」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/12336/

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