コラム
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テーマ：ワークショップ セミナー
ZOOM実践講座ベーシック1・2ーこれができたら人生が変わる！
ZOOM実践講座ベーシック1・2ーこれができたら人生が変わる ZOOM第1弾！実践講座ベーシック2、第2弾！実践講座ベーシック1 1/5回目が終了しました！前回終了してから、ひと月以上経っていますがどなたも体...
2021-01-18 ワークショップ セミナー
ZOOM第1弾！実践講座ベーシック2、第2弾！実践講座ベーシック1本日スタート！
ZOOM実践講座ベーシック1、2、本日スタート！ ZOOM第1弾！実践講座ベーシック2ZOOM第2弾！実践講座ベーシック1本日スタートします！本日からスタートする実践講座ベーシック1・2！今回はどんなふうにご自...
2021-01-16 ワークショップ セミナー
「座る」反り腰のままでは股関節が固まってしまいます
「座る」反り腰のままでは股関節が固まってしまいます 今年初めの月1クラス。「座る」ことをいろんなバージョンでやってみてそこから展開できることをあれこれ。股関節に痛みがあったり、固まっていたり...
2021-01-10 ワークショップ セミナー
体の可能性ー第2弾 ZOOM入門ー美しい正座講座最終回、終了しました！
体の可能性ー第2弾 ZOOM入門ー美しい正座講座最終回、終了しました！ 12月12日㈯うまさきせつこのボディコントロールⓇ第2弾 ZOOM入門ー美しい正座講座最終回は終了しました！同じ講座も受講する人が変わ...
2020-12-16 ワークショップ セミナー
体幹主導で使う脚
体幹主導で使う脚 今年最後の月1クラス。じっくりお1人ずつをチェックし部分に頭が集中しがちになるところを体幹主導で動かすことを促しながらゆったりとレッスンしていきました。どこかが固まったり、...
2020-12-05 ワークショップ セミナー
実践講座ベーシック1、4/5回目終了しました！
実践講座ベーシック1、4/5回目終了しました！ 昨日、実践講座ベーシック1、4/5回目が終了いたしました。（皆さんの感想）・股関節の位置がだいぶ中の方だと認識が変わった。・頭が整理できてきた。・以...
2020-12-01 ワークショップ セミナー
第2弾！ZOOM 入門ー美しい正座講座4/5回目終了しました！
第2弾！ZOOM 入門ー美しい正座講座4/5回目終了しました！ 第2弾！うまさきせつこのボディコントロール入門ー美しい正座講座4/5回目が終了しました。前回もそうでしたが、4回目ともなるとどなたも体の感...
2020-11-29 ワークショップ セミナー
マイベストプロオンラインセミナー『YouTubeチャンネル登録7,500人達成！うまさきプロに聞く動画活用のコツ！』
『YouTubeチャンネル登録7,500人達成！うまさきプロ 毎日、コラムを書かせていただいているマイベストプロさんのご依頼で登録プロの300人の皆様方に動画活用について、つたない自分の経験をオンラインで...
2020-11-18 ワークショップ セミナー
ZOOM 実践講座ベーシック1、3/5回目終了しました！
ZOOM 実践講座ベーシック1、3/5回目終了しました！ 11月14日㈯ZOOM 実践講座ベーシック1、3/5回目が終了しました。それぞれの方の成長著しい様子を見て、とてもうれしく思いました。体の位置感覚や流れ...
2020-11-16 ワークショップ セミナー
お尻の角っ子感覚を明確に知る
お尻の角っ子感覚を明確に知る 背骨を伸ばし、股関節に折れ目を作ってお尻に角がある感覚を覚えられると脚を使うことがとても楽になり体の繋がりが非常に明確に感じられます。先日の月1クラスでは、しっ...
2020-11-09 ワークショップ セミナー
ZOOM /実践講座ベーシック1、2/5回目終了しました！
ZOOM /実践講座ベーシック1、2/5回目終了しました！ 10月31日㈯実践講座ベーシック1、2/5回目が終了しました！この講座では体幹の位置感覚を明確に知り「360度動く肩・腕」を実践していくことを目標にし...
2020-11-03 ワークショップ セミナー
ZOOM/第1弾！実践講座ベーシック1、第2弾！入門ー美しい正座講座スタートしました！
ZOOM/実践講座ベーシック1、入門ー美しい正座講座スタート！ 昨日10月17日より、第1弾！ZOOM/うまさきせつこのボディコントロール実践講座ベーシック1、第2弾！ZOOM/入門ー美しい正座講座がスタートしまし...
2020-10-18 ワークショップ セミナー
第2弾！入門・お試し編（9/19，26）終了しました！
第2弾！入門・お試し編（9/19，26）終了しました！ 10月17日からスタートする第2弾！うまさきせつこのボディコントロール入門ー美しい正座講座・お試し編（9/19・26）は無事終了いたしました。入門ー美し...
2020-09-27 ワークショップ セミナー
プロのインタビューを読む
ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ