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うまさきせつこ

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うまさきせつこ(うまさきせつこ) / ダンスインストラクター

うまさきせつこモダンバレエ研究所

コラム

ZOOM第4弾入門講座、第3弾ベーシック2、5/5回目終了しました!

2021年12月25日 公開 / 2021年12月27日更新

テーマ:ワークショップ セミナー

コラムカテゴリ:スクール・習い事

ZOOM第4弾入門講座、第3弾ベーシック2、5/5回目終了!

12/11,13、ZOOM,第4弾入門講座5、第3弾ベーシック2、5/5回目が終了しました。

ZOOM第3弾、第4弾講座5/5回目
(第4弾入門講座受講者ご感想)
『スタートした時は肩が上がりにくかったのが動くようになった。
左膝の痛みもなくなった。
左側ばかりの不調は今はほぼない。
4回目くらいからは感覚的にわかり、自分でも「できる」と思うようになった。
体を無理なく痛みなく使うのに
体が固い、柔らかいは関係ないのだとわかった』(バリ舞踊Mさん 50代)

『この夏から月1クラスから始め、重心位置を整えることで変形性股関節症が楽になった。
随分、自分の姿勢が改善されてきたと思う』(高齢者体操指導者Iさん 50代)

『お腹が伸びず、反り腰、骨盤胸郭の間も縮まっていたが、お腹が伸び、脚も開き
全身がつながった。
ひとつのことで上手く行かない時、臨機応変にアプローチを変えて教えて下さるのが
嬉しい』(Hさん 60代)

『体に対する意識が変わった。つながりがあると体が締まってくることがわかり嬉しい。
中心に集めることは自分のしている踊りに共通している。
動画を見て本質だと感じ、これをやると「変わる!」と思った』(ベリーダンスTさん 50代)

『もともとうまさき先生のHPを偶然見つけたのも、ずっと痛みのある身体を自分の力で治したい、
その為には間違った動きで癖づいてしまったものを探し出し、改善していくこと、
怪我をする前考えなくても出来ていた動き方を学ぶこと。
正しい動き方を学ぶこと、そういう方向で、目を向けたら使えてない場所がわかり、
間違って使っている部分を知ることが出来ると思ったからです。

入門編を受講して、頭では理解出来ても、どうしても動かない、
もどかしい思いもたくさんしましたが、
大きな範囲での捉え方を学ぶことが出来、収穫がたくさんありました』
(大きな怪我をされた方Kさん 40代)

『入門講座で、自分の意識、気を付けることが大きく変わった。
言われたことが意識できるようになり、普通に出てくるようになった。
楽になるとしっかりしてくるところが明確にわかる。
手脚が弛められることがわかるだけでも宝物!』(ゴルフNさん 30代)

『うまさき先生はすごいんです。
まだわからないことはあるが続けて行きたい』(指導者を目指すFさん 40代)

『固定概念が覆された。
今までしてきたこともやり方なのだろうが、なんでだろう?が消えなかった。
「やっと出会えた!」
「この使い方なんだ!」
自分の体が変わっている。
この先、これを伝えたい 自信になった。
日に日にわからなかったこと
指導者としての在り方を考えさせられた。
出会ってよかった。』(ご感想提出者特定できず、おそらく上記の感想を下さったIさん)


入門講座を終えた皆さんからこのような感想を頂きました。
今後、更にわかりやすく伝えやすいやり方を考えながら
頂いたご感想を活かしていきたいと思います。

紙面の都合で、確実の体も意識も変化されてきた第3弾の皆様の
ご感想はまた改めて。

★★★★★★★★
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