だるくて固まる脚、一瞬で楽にしましょう！

2021年12月26日

テーマ：ボディコントロール

コラムカテゴリ：スクール・習い事

だるくて固まる脚、一瞬で楽にしましょう！

無理がないから美しい　究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール主宰
うまさきせつこです。

・脚がだるい
・すぐ攣る
・固まる

そんなお悩みをお持ちの方
一瞬で楽になれるとしたら？
脚を楽にしたいですよね。

一瞬で（数秒で）楽にできる方法です。
たいしたことはしていません。

電気のコードがねじれていたら
くるくるほどきますよね？
同じことをしているだけです。

固まっていたら弛める
ねじれていたらほどく

やっていることはごくシンプルなことです。
シンプルに楽になってください。
難しいことをしなくても
脚はちゃんと楽にできます。

この年末年始は
無理なくお楽にできることを
いくつか発信させていただくつもりです。

★★★★★★★★
ボディコントロールを動きに活かすところを見たくありませんか？
第50回記念公演　新春洋舞フェスティバル
詳細・お申込
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2022　ZOOM/新春フォローアップイベント～痛みのない開脚へのアプローチ

開催場所　　　　ご自宅
開催日時　　　　2022年1月4日㈫　　 10時～12時
　　　　　　　　2022年1月15日㈯　　13時～15時
受講料　　　　　2021年受講者の方　 5,500円（税込）→4,500円（税込）
　　　　　　　　2021年未受講の方　 5,500円（税込）
詳細・お申込　　[[詳細・お申込みはこちら https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/16476]