第2弾！ZOOM　入門ー美しい正座講座4/5回目終了しました！

第2弾！うまさきせつこのボディコントロール入門ー美しい正座講座
4/5回目が終了しました。

前回もそうでしたが、4回目ともなると
どなたも体の感覚が変わり、こちらが説明することに
スムーズに反応されるようになります。
全員が、理解が進んで嬉しいとのこと。

それぞれまだわからないことはありますが
理解が進んでいくほど
わからないことが出てくるのは
どんなことを学習していくにも同じこと。
私自身もずっと試行錯誤の繰り返しです。

オンラインでのレッスンは
同じ場所にいない者同士が
如何に伝え、如何に受け取るかの集中度が
リアルの比ではないと、いつも思います。

リアルなら一瞬で伝わるけれども
すぐに忘れてしまうようなことを
自分自身で見て聞いて感じて、
わからないことを質問して、
忘れないように何度も練習されて
その繰り返しで身につけていかれる速度は
なぜかリアルより早かったりします。

リアルで長くレッスンする人が
「こんな短期間で、ここまでできるの？」
と驚かれます。
私もオンラインで、これだけ変化していく人たちを
素晴らしいと思います、

人の体はいきなりは変わりませんが
変化していく実感や、よい方向に向かう道筋への確信は
道中でも感じられ、前向きなモチベーションが生まれます。

私の方もレッスンを進めていく中で
なるほど！と更にわかりやすくしていくために
必要なことを感じながら、レッスンさせていただいています。

次回がこの講座の最終回。
どれだけ皆さんが変化して下さるかとても楽しみです。
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10月17日から、入門講座と実践講座がスタートしました。（全5回12/12まで）
開催の模様はZOOM/実践講座ベーシック1、入門ー美しい正座講座スタート（2020年10月18日）
入門ー美しい正座講座は4/5回目のレッスンを終えました。
実践講座は今回は30日に変更となりました。

体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ（2020年2月7日）
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、
体の状態が変化していき正座を無理なくできる状態にすることで、
ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。

2020年12月　月1クラスのご案内　募集を締め切りました　キャンセル待ちは承ります
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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日）