「災害に備える」

奇数月の第2火曜日に、生活習慣病に関する勉強であるスマイル健康教室を開催しています。
3月のテーマは、「災害に備える」でした。
阪神淡路大震災、東日本大震災を経験した私達ですが、地震大国に住んでいる以上は次の震災に備えておく必要があります。

・避難所はどこかご存じですか。
・避難所までの行き方を確認していますか。
・災害発生後、3日間の飲み物、食べ物の備えはできていますか。
・災害発生後、3日間のお薬、インスリンの予備はありますか。

備えあれば憂いなし、です。
定期的に確認しておいてください。

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スマイル健康教室の次回のテーマは、「認知症」です。
偕生病院脳外科の林医師に講義をしてもらいます。
5月14日　14時に偕生病院でお待ちしております。
お気軽にお越しください。

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