11月22日は・・・

2023年11月22日公開 / 2023年11月24日更新

テーマ：日常について

コラムカテゴリ：美容・健康

11月22日は
いい夫婦の日ですね！
記念日の一つとなってます。

由来は1985年に遡るそうです！

夫婦の方なら、お互い感謝をする日でも
あると思います。
日頃から奥様に家事を任せっぱなしになっているのであれば、
旦那様が少し手伝う・・・

今日だけでなく、気づいたときに積極的に手伝う
そんな日常が理想的だと思います。

いつまでもいい夫婦でいられるよう、
お互い健康で過ごしたいですね！

フクラメディカルフィットネスでは、高血圧、糖尿病、脂質異常症
などのいわゆる生活習慣病の改善、予防の為の生活習慣、運動習慣の
見直しを一緒に考えさせていただきます。
他人に依存せず、自分自身の人生をより良くするために真剣に取り組む
方を応援します。

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この記事を書いたプロ

ヨガやピラティスなどのプログラムを生かした健康運動実践指導のプロ

山下純司（フクラメディカルフィットネス）

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