昭島市の専門家・コンサルタント
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[昭島市]
耐震設計から施工まで一貫して関わり、大切な命と資産を守る
いつ起きてもおかしくないとも言われる首都直下型地震。万が一の事態に備えるためには、建物の耐震化は喫緊の課題となっています。 「自分が住んでいるマンションの耐震性能を知りたい」「親が住んでいる古い...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 一級建築士
- 専門分野
- 会社名
- サンメイト一級建築士事務所
- 所在地
- 東京都昭島市福島町1011-44
[昭島市]
引っ越しは新しい生活への第一歩。気持ちよくスタートできるよう徹底サポート
軽トラックで運搬する、単身者向けの引っ越し業「ひっこしフレディー」を営む吉本大創さん。容量120リットルの2ドア冷蔵庫や5キロタイプの洗濯機、シングルサイズのマットレスにベッドパーツ、食器棚、テレビ台...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 引っ越し業
- 専門分野
- 会社名
- ひっこしフレディー
- 所在地
- 東京都昭島市
[昭島市]
木々が持つ本来の特長を生かし、自然の在り様を大切にした庭づくりで心豊かな毎日を
「春先は芽吹いた新芽を、初夏になれば色濃く茂った緑を、秋には紅葉、冬は落葉した立木と、四季折々の風情を堪能し、心豊かに過ごしていただきたいですね」 そう語るのは、「Green works ひなたとみどり」...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 造園業
- 専門分野
- 会社名
- Green works ひなたとみどり
- 所在地
- 東京都昭島市美堀町1-22-3
この分野の専門家が書いたコラム

書きたい字・・・2
2026-01-19
アトリエわんぱくのレッスンの日は、 「今日は、何ていう字を書こうかなぁ・・・?」 と考えてくる子が多いです。 今までに習った字でも、習っていなくてもいいのです。 「書きたい! という気持ちが大事!」 と思ってい...

「筋力トレーニング」だと思っていませんか? ピラティス専門家が伝えたい「動きの学習」という本質
2026-01-19
「ピラティスは体幹を鍛える運動ですよね?」 初めてお会いする方から、よくこのような言葉をかけられます。 確かに、ピラティスには筋肉を使う動きも含まれています。 しかし専門家の立場から見ると、ピラティスを単なる「筋...
なぜ「分かっているのに食べてしまう」のか?脳の仕組みから考える解決策
2026-01-19
健康診断の結果や体重計の数字を見て、「痩せなければ」と頭では分かっている。それなのに、深夜の食事やストレス食いがやめられない。 そんな時、多くの人は「自分はなんて意志が弱いんだろう」と責めてしまいます。 しかし...
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乾布摩擦は"細胞のスイッチ"だった──更年期こそ見直したいミトコンドリア活性法
2025-12-16
『乾布摩擦』は、このミトコンドリアの環境を整える【シンプルかつ合理的なケア】として、いま改めて注目されています。 まさに、「自分の手でスイッチを入れる」感覚です。 乾布摩擦は、“ミトコンドリアに直接作用する”のではなく、「働きやすい条件を整える」アプローチです。

冬の夜中に脚がつる原因は腎臓機能の低下!? 鍼灸治療と生活改善で解消する方法
2025-12-11
2025年(令和7年)の日本は、12月を迎え大寒波に見舞われています。日本列島は広範囲な地域で雪景色になりました。一気に寒くなると、からだの機能が追い付かず、様々な症状を呈します。からだが寒さに対応していないと、体温維持が難しくなります。






