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内田梓プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

自分のせいにばかりしないでね

内田梓

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テーマ:優しく生きる

こんにちは。
いつも見ていてくださり、ありがとうございます。

今日は、自分のせいばかりにしないでほしいことを、お伝えします。

普段、自分の考え方の中に、癖になっていることありませんか?
失敗や悪いことが起きると、自分を責めていたりしてしまっていませんか?

もちろん、人のせいにしていいわけではありませんが、
自分のせいにばかりしても、自分の中に頑張る元気が出てきません。
失敗の原因を知れば、次の成功につながるりますが、
自分を責めてもうまくいきません。

失敗してつらい気持ち、自分を責めてつらい気持ちを、
そっと話しにきませんか?
人を助けることは得意だけど、自分の話を聞いてもらっていないなとか。

AmazingGreceの基本は、そのような日常を大切にしています。
気軽に連絡してみてくださいね。

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内田梓
専門家

内田梓(メンタルヘルスカウンセラー)

Amazing Grace

発達障害、摂食障害、不登校から「やりたいことや気持ちをコントロールできない」といった悩みを抱える方まで、幅広いカウンセリング実績を持つ。数々の現場や理論で深めてきたカウンセリング術に定評がある。

内田梓プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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