あると思うな…無いと思うな…おじいちゃんが言ってました‼
「日日是好日」（にちにちこれこうじつ）
過去には到底戻れません。
ただ、思い出は消えないですね！人は辛いことを思い出すこともあるでしょうが前に進んでいると辛い思い出も・・
「あんなこともあった」
「こんなこともあった」
と、なげいていると何も変わらず、行ったり来たりです。
切り替え方を進めます。
いかがですか？「あなたの習慣」は？
例えば、年度変わりや季節の変わり目というように身体が無意識のように変わります。
悪い「習慣」も身体が変えてくれます。
ゆえに「我」を思う。
心理学も適用している。
'' やる気が出ない '' '' めんどくさい ''
意識→命令→身体
悪い「習慣」も身体が変えてくれる。
日日是好日（にちにちこれこうじつ）
昨日と今日は必ず違う
どんなに忙しくても、あせってもそれも一日
平凡な一日でも、それは自分にとってかけがいのない大事な日。
瞬間、瞬間を必死に生きよう
これが「日日是好日」です。
♡本日の教訓♡
朝の気構えにしてみましょう！
「新しい、一日が始まる！」
四季折々の風情を肌で感じることができますよ！
あっ！蕾（つぼみ）が芽吹いてきてる！
こういった小さな変化に気づければ、気持ちが清々しくなるでしょう。
いちにちから始まるように、嫌なこと、つらいことがあっても、
いい流れで気持ちが前向きになっていたら・・
受け止め方が違いますよ。
へたりこんだりせず、「やってやろう！」という気力が湧いてくるのですよ。
そして、過ぎていくいちにちに「けっこう頑張ったな」という自分がいる。
去りゆく日も「好日（こうじつ）で終えることができるはず♡
朝、少し早起きすると「いいこと」が起きますよ。
