夏は絶好の機会です

小黒健二

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テーマ:足と靴

下の写真をよく見て下さい。

左足首が右足首よりも内側に曲がっているのがお分かりでしょうか?
夏の駅などでサンダル履きの方の後姿を注意して見ると、男女を問わず、このように足首が変形している方をよく見かけます。
ご本人は何の違和感もなく歩いておられるのですが、長時間の歩行で足首周りの違和感や疲労感を感じても、歩き過ぎによる一時的なものとして放置してしまうようです。
素足になることが多い今の季節は、お互いの足を観察し合う絶好の機会です。
ご自分の足を後ろから観察することは無理なので、他人に見てもらうか、携帯で上のように後姿の写真を撮ってもらうと良いでしょう。

「足と靴の相談室」ロビンフット長津田 http://www.robinfoot.co.jp/

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小黒健二
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小黒健二(シューフィッター)

有限会社ロビンフット

足のトラブルの原因は様々ですが、病気や事故が原因でなければ、多くの場合が生活習慣による足の筋力の低下によるものです。「足のカウンセリング」は、生活習慣の見直しと運動による自己管理もアドバイスします。

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