コラム一覧
【腸活】上手くいかないときは順番を変えてみる
2023-01-20
道端の壁のタイルの目地から，力強く花を咲かせるスミレを見つけました。どんなに過酷でも，ド根性ですね(*^-^*)今，必死に追い込み中の受験生にも素敵な花が咲きますように☆彡毎日“やりたいこと”や“すべ...
【カラー】誰でも簡単！色のサプリ
2023-01-19
空を見上げていますか？毎朝わたしは，縁側の窓から朝陽によって刻一刻と変わる「空の色」を楽しんでいます。今朝は左右に薄く流れるような雲が，ピンクやブルーの淡いパステルカラーに色付き，空一面に広が...
【腸活】ダイエットは効率よく都合よく
2023-01-18
先日，久々に映画を見に行きました。バスケットボールに夢中だった学生時代を思い出し，ものすごく胸が熱くなりました！！いやぁ～あの頃はよかったなぁ～なんて浸っていると，つい余計なことまで思い出し...
【カラー】パーソナルカラーのくくりは単純ではない！？
2023-01-17
肌，髪，瞳の色や質感など，さまざまな要素を見ながら進めていくカラー診断。「パーソナルカラー」自体は自然界の色をベースに，四季になぞらえて分かりやすい分類になっています。ここ数年は特に，テレビや...
【腸活】腸活を長く続ける秘訣
2023-01-16
はじめまして♩色と腸の専門サロンhaHa*の松山ゆみです。よろしくお願いいたします。＊＊＊＊＊体調が優れないという人にオススメなのは「早寝早起き」。これ，普通だけど本当に大事！！！「腸活」を始め...
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