病気の時期をアンガーマネジメントで乗り切る
平成30年1月22日(月) 16時20分頃～（約10分程度） JOY－U・CLUB 番組内で、アンガーマネジメントについてお話いたします！
当番組のパーソナリティーは、とても可愛く清楚な「大熊 祐香」さん。
先日、大熊さんから「アンガーマネジメントについてお話して欲しい」とお電話をいただき、差k実の収録となりました。
今回は録音ということで、少し落ち着いてアンガーマネジメントについてお話が出来たかなと思います！
・アンガーマネジメントってどんなこと？
・アンガーマネジメントを学んでから生活の中で感じる変化は？
・怒るという行為は悪いことではない？
・怒りをコントロールする上で大切なことは？今すぐ実践できることは？
・正しい怒り方って？
大熊さんからは、上記のような質問をいただき、お答えしました。
実はこの内容、「アンガーマネジメントという言葉だけ知っているけど、それがどんなものか知りたい」という方々から、よくいただく質問です。
ですので、広くアンガーマネジメントを知っていただく、とても良い機会をいただけたなと思います。
よろしければ是非、お聞きください☆
