コラム
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ムーブメントブルー
4月も半ばを過ぎました。今は、二十四節気では五番目の「清明（せいめい）」七十二候では、15候「清明 末候 虹始見（にじはじめてあらわる）」の頃になりました。清明の頃は、万物が清らかで、大地に生気が...
2013-04-18 こころ
内山喜久雄先生を偲んで・・・。
カウンセリング養成講座でご教授頂いた内山喜久雄先生（筑波大学名誉教授）の訃報が日本カウンセリング学会会報と共に届きました。2012年12月20日にご逝去されました。享年92歳。昨年末、新聞で読み、こころ...
2013-04-12 出会い
女性のライフステージ ～出産後～
おおかたの各学校の入学式が終わったころでしょうか？先日の猛烈低気圧の雨はこの辺りでは、予報より少なく入学式に花を残してくれましたね。年度変わりは色々と新規・更新の手続きが多い時でもあります。...
2013-04-09 女性として
花咲くとき
陽気につられてあれよあれよという間に、満開になりました。近辺の桜どころでは、休日にあたる今日明日は『さくらまつり』が企画されている所が多いのですが・・・無情にも、今日6日から8日にかけて「猛...
2013-04-06 The Sence of Wonder
さくら
新しい年度の始まりの4月1日。今年は月曜日で、まさに始まりの感じがします。入社式、入学式のところもありさまざまなスタート地点に立たれた方も多いことと思います。今年は桜の開花が例年よりも早いよう...
2013-04-01 レジリアンス
エコ・ドライブ電波時計 ～もの言わぬ働き者に気遣いを～
先日、NHK大河ドラマ『八重の桜』を見ていると「近頃、目がうすくなって・・・」という言葉がありました。“見えにくくなってきた”ということかと思うのですが目が悪くなってとも、老眼になってともちがう美し...
2013-03-21 メンタルヘルスとセルフケア
春分の節気
きょうは「春の彼岸の中日」春季の半ば、まさに春を分ける日です。二十四節気では四番目の節気、七十二候では10候「雀が巣を構え始める頃」になります。八つの節気のうち、二分（にぶん）である「春分」と...
2013-03-20 こころとからだの養生法
今 出来ること ～2度目の3月11日～
東日本大震災から2年が経ちました。車窓からぼんやり眺めていると太陽光発電のパネルのある家が増えたと判ります。ペットボトルのフタを開けるとき文字や絵の入ったものが少しずつ増えたことに気付きます。...
2013-03-11 レジリアンス
予防の更に向うにあるもの ～七十二候から～
きょうで、2月が終わりです。穏やかな春を感じる日差しです。立春（2月4日）が過ぎ、雨水（2月18日）も過ぎて自然界は、巡って行きます。昨年発売になった『日本の七十二候を楽しむ－旧暦のある暮ら...
2013-02-28 The Sence of Wonder
タッピングタッチ出張体験会～子育て広場～
2月18日に母里福祉会館（兵庫県加古郡稲美町）の子育てひろば「道親くらぶ*」さんへタッピングタッチの出張体験会に行ってきました。わたしも平成10年に福岡で、「地域ぐるみの子育てをすすめるひだまりの会」...
2013-02-21 タッピングタッチ
事始め
春がきますよ～という、立春が過ぎ、小雪がちらつく日があったりしながらも、日差しに少しずつ春が感じられるようになってきています。先日2月8日は事始め。様々な事を始めるのに良い日とされます。お正月...
2013-02-10 レジリアンス
太ももを、冷やさないで・・・
きのう、日差しの中に立つと、ふわっと春の気配がしました。寒さの底の「大寒」は20日に過ぎ、今は「立春」（2月4日）に向けての歩みですね。「立春」「春分」「立夏」「夏至」「立秋」「秋分」「立冬」「冬至...
2013-01-31 こころとからだの養生法
去っていくいのち。
この日にも、自ら去っていく命がある。朝の通勤時間のJR神戸線が人身事故で大きく乱れていました。多くの方の中に、ネガティブな感情が起こったのではないのでしょうか。この、阪神淡路大震災18年目の朝でも...
2013-01-17 こころ
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ